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睡衣竟是女性健康幸福的關(guān)鍵

2017-04-18 12:02:04  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):那么,女性該如何選擇一件適合自己的睡衣呢?在兼顧美觀和個(gè)人喜好之外,還要注意如下三點(diǎn): 睡衣面料是針織棉的為最佳 針織棉輕薄柔軟,彈

那么,女性該如何選擇一件適合自己的睡衣呢?在兼顧美觀和個(gè)人喜好之外,還要注意如下三點(diǎn):

睡衣面料是針織棉的為最佳

針織棉輕薄柔軟,彈性好,吸濕、透氣性強(qiáng),穿著舒適,不刺激皮膚。絲綢睡衣當(dāng)然更加美觀,爽滑又性感,但不能吸汗,舒適度不如純棉好,此外,人造纖維面料易引發(fā)皮膚過(guò)敏和瘙癢癥狀,不適合用作睡衣。

睡衣的顏色應(yīng)選擇雅淺淡的

從健康的角度來(lái)看,深色染料對(duì)健康并無(wú)益處,尤其是鮮紅和艷藍(lán)會(huì)讓人難以放松,從而影響休息。淡雅的顏色有安目寧神的作用,更有利于睡眠。

睡衣款式要選擇足夠?qū)挻蟮?/strong>

寬大的睡衣能保證最大的舒適度,提高睡眠質(zhì)量,在睡覺(jué)的時(shí)候才不會(huì)緊束胸部、腹部等部位而導(dǎo)致血液流通不暢。如果你擔(dān)心太過(guò)寬大顯得臃腫,可以選擇適當(dāng)修身的款式,只要保證身體沒(méi)有束縛感即可。

需要注意的是,有明顯異味的睡衣也絕不能買(mǎi),這些異味通常是在服裝加工過(guò)程中未處理好而殘留下來(lái)的,對(duì)健康危害較大。

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