薏米紅豆粥用電飯鍋怎么做
很多女性平時對飲食總是特別的嚴格，希望在獲取營養(yǎng)的同時又不會讓身體發(fā)胖，其中薏米紅豆粥就是最受女性喜歡的一種食物，它有減肥和去除體內(nèi)濕氣的作用，而且它可以作為主食食用，但是薏米紅豆粥煮做起來也是需要一定的時間，如果我們用電飯鍋進行制作就會簡單很多，但是一定要掌握好制作過程和方法，下面一起了解一下薏米紅豆粥用電飯鍋怎么做
薏米紅豆粥用電飯鍋怎么做
做法一
1. 提前一個晚上把紅豆薏米泡好.（薏米不要放太多.紅豆的三分之一最好）
2. 提前燒好一壺熱水.把紅豆薏米洗干凈放冰糖然后加入熱水就可以蓋好.按煮飯的鍵即可（用熱水是煮的速度更快點）
3. 提醒一下.記時30分鐘就好.然后按保溫鍵.（因為這樣不會有湯汁噴出來）保證電飯煲外面干干凈凈.
4. 能保溫20分鐘的話口味更佳！
做法二
1.紅豆不容易爛，所以通常我都要洗凈后、浸泡四小時以上。
2.薏米洗凈后也略浸，不用太久，半小時左右吧。
3.兩樣?xùn)|東一起入電飯鍋，多放一點水，因為紅豆比較漲。
4.插電（我們家的是最古老的只有煮飯、保溫兩檔的那種），等到上氣后，就拔掉插頭、悶著。
5.不用理它，過個兩三個小時，再插一次電，如上所述，等到上氣后，就拔掉插頭、悶著。
6.再過個兩三個小時，再插一次電，如上所述，等到上氣后，就拔掉插頭，放入冰糧，然后悶著。
再過個兩三小時，就能吃上香香、軟糯的紅豆薏米粥了。
小貼士
要控制好時間.要不然湯汁就會溢出來了.
上面就是對薏米紅豆粥用電飯鍋怎么做的介紹，通過了解以后我們知道薏米紅豆粥用電飯鍋制作起來會更加的快捷，而且也不用我們刻意的去掌握火候以及時間，并且薏米紅豆粥作為女性的美容養(yǎng)顏和減肥的食物來說也是最為安全和營養(yǎng)的，但是值得注意的是女性在月經(jīng)期間或者有痛經(jīng)的情況盡量不要食用薏米紅豆粥。
