我們?cè)谌粘５?a href="http://www.chouju30.cn/sh/" target="_blank" class="keylink">生活當(dāng)中，很容易就會(huì)出現(xiàn)一些異常的情況，而像喉嚨痛，鼻子不舒服的事情也是經(jīng)常會(huì)發(fā)生的，真的是給我們的生活帶來(lái)了很多的困擾，但是，我們也不知道該怎么辦，真的是非常的痛苦，那么，接下來(lái)就會(huì)為大家詳細(xì)的介紹喉嚨鼻子不舒服吃什么，大家快來(lái)看看吧！

原料：新鮮橄欖，幾片甘草，大顆粒海鹽，白酒，透明密封罐一個(gè)。

方法/步驟

1.我們選用滇橄欖來(lái)做，

因?yàn)榈衢蠙旌诵∪舛唷⒔罱z少、澀味輕、離核(就是果肉和果核易分離)，好處是可生津，并有一股“回甜”，能在嘴里留好幾分鐘，嚼過(guò)橄欖再喝上幾口礦泉水，“回甜”會(huì)更濃，讓你覺(jué)得真的是在喝糖水。

2.洗凈新鮮橄欖

新鮮橄欖在水中多淘洗幾次，洗去灰塵、雜質(zhì)，去掉枝葉、果把。淘洗完，在水中撒上豌豆粉，泡洗四、五個(gè)小時(shí)，這樣，就更干凈了。將洗凈的橄欖晾干水分待用。

3.準(zhǔn)備容器

根據(jù)橄欖的數(shù)量，準(zhǔn)備一個(gè)廣口玻璃瓶，洗凈，晾干待用，不要粘油腥。

4.準(zhǔn)備泡水

這是泡橄欖能否成功最關(guān)鍵的一步，我選用的是大顆粒的海鹽（要不含碘的），泡菜專用，將適量的水在鍋中燒開(kāi)，關(guān)火，放鹽，沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)的，可以多次少量，邊放邊嘗，微咸適口，將泡水自然冷卻，這個(gè)步驟也不要粘油腥。

５開(kāi)泡

將晾干的橄欖先放入廣口玻璃瓶，放幾片甘草，倒入冷卻的泡水。加入少量白酒，可以加速橄欖成熟、防止發(fā)、長(zhǎng)霉塊．

６封口

用保鮮膜蓋上玻璃瓶口，扎緊，蓋上蓋子，置于陰涼處。(冰箱中也可以，成熟較慢。)過(guò)二十多天，待瓶中的橄欖全部變黃，就可以吃了，這樣泡出的橄欖，顏色嫩黃，晶瑩透亮，顆顆誘人，放一顆到嘴里，輕輕一咬，橄欖肉一下分成五、六瓣，核與肉完全分離，此時(shí)，嘴里已是滿口生津，細(xì)品味道，新鮮橄欖的澀已經(jīng)消失，只有淳淳的酸和無(wú)窮的回甜，中午午睡起床后，吃上幾顆，真是提神醒腦，生津解渴。

以上內(nèi)容就是關(guān)于喉嚨鼻子不舒服吃什么的介紹了，相信大家看過(guò)了介紹之后，對(duì)此也有了一定的了解了吧！出現(xiàn)了這種癥狀，我們最好是到醫(yī)院檢查一下，大部分是由于感冒所導(dǎo)致的，我們一定要注意預(yù)防感冒，多加鍛煉我們的身體哦！