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紅棗紫薯粥的制作方法

2017-07-09 00:57:37  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:紅棗,補(bǔ)血養(yǎng)氣,大多數(shù)情況下人們也多愿意把紅棗當(dāng)作食材做成粥來食用。而紫薯,人們大都愿意烤熟了吃或者是在超市買一些紫薯片,但如果把

紅棗,補(bǔ)血養(yǎng)氣,大多數(shù)情況下人們也多愿意把紅棗當(dāng)作食材做成粥來食用。而紫薯,人們大都愿意烤熟了吃或者是在超市買一些紫薯片,但如果把紅棗與紫薯做搭配做成一份清粥,這味道你品嘗過嗎。沒有試過的朋友也不要有遺憾,下面就跟我一起來學(xué)習(xí)紅棗紫薯粥的制作步驟。

方法一

1.把適量的米清洗干凈,倒入鍋中。

2.紅棗用水洗干凈,最好是提前用水泡一下。

3.紫薯去皮,切成小塊。

4.鍋中加入適量的水,把紅棗,紫薯塊一起倒進(jìn)去。

5.電飯煲開支煮飯的狀態(tài),煮30分鐘,中途要攪拌幾次,如果水加的多,也可以多煮一會兒,煮至自己想要的稠度。

6.倒入適量的白糖,攪拌均勻。

7.關(guān)掉電源開關(guān),裝碗開喝了,多喝粥對腸胃好,易消化,易吸收。

方法二

1.準(zhǔn)備一碗剩米飯和一根紫薯。

2.紫薯去皮后切大塊。

3.把剩米飯倒入電壓力鍋中。

4.把切塊的紫薯倒入鍋中。

5.加入幾粒大紅棗入鍋中。

6.加入適量的水。

7.蓋上壓力鍋接通煮粥鍵,煮熟即可。

學(xué)習(xí)了紅棗紫薯粥的制作步驟,大家有沒有覺得一份色香味俱全的紅棗紫薯粥已經(jīng)擺在了你的面前。單從色相上來說就已經(jīng)讓人無法自拔了,如果在品嘗到它的味道,相信你一定會深深的喜歡上這種粥的。還猶豫什么,準(zhǔn)備食材,趕緊行動吧。

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