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什么最補(bǔ)腎壯陽?3款藥茶幫你調(diào)理腎陽不足

2017-01-25 19:06:56  來源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:男人容易腎虧腎虛,如果你在冬季感覺四肢冰涼,尤以腿腳處。便是腎陽不足,中醫(yī)又稱“腎火弱”,腎火虛的男人可以通過適量飲用一些藥茶,來

男人容易腎虧腎虛,如果你在冬季感覺四肢冰涼,尤以腿腳處。便是腎陽不足,中醫(yī)又稱“腎火弱”,腎火虛的男人可以通過適量飲用一些藥茶,來調(diào)理一下腎火虛的毛病,以此緩解腎陽不足,到底喝什么茶補(bǔ)腎壯陽效果最好呢?

核桃仁蜂蜜茶

做法:核桃仁10克、紅茶15克、蜂蜜適量,將核桃仁搗成細(xì)末,加入紅茶、蜂蜜,用沸水沖泡后飲用。

功效:具有溫腎納氣、充旺元陽、興陽事等功效。

杜仲紅茶

做法:杜仲葉12克、紅茶3克,將杜仲葉切碎,與茶葉一同放入茶杯里,用沸水沖泡10分鐘,即可飲用。

功效:具有補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨等功效,適用于腎肝陽虛引起的腰膝酸痛、尿頻尿急以及高血壓、心臟病、肝硬化等病癥。

益智仁紅茶

做法:益智仁15克、紅茶3克,將益智仁搗碎,與茶一同放入茶杯中,沸水沖泡代茶飲。

功效:具有溫腎止遺等功效。

需要注意的是,藥茶雖好,但也是藥,不宜長(zhǎng)期、大量飲用。

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