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手腳出汗怎么辦 不妨試試中醫(yī)調(diào)理法

2017-01-25 19:00:49  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):手腳出汗不一定是熱的,也有可能是冷的,不管是哪種原因引起的手腳出汗過(guò)多,都要注意,有可能是身體內(nèi)分泌失調(diào)。對(duì)于手腳出汗我們不妨試試

手腳出汗不一定是熱的,也有可能是冷的,不管是哪種原因引起的手腳出汗過(guò)多,都要注意,有可能是身體內(nèi)分泌失調(diào)。對(duì)于手腳出汗我們不妨試試中醫(yī)的治療方法,實(shí)用又簡(jiǎn)單。

方法一:外洗法

首先,可以采用熱鹽水清洗。熱鹽水對(duì)于皮膚出汗造成的細(xì)菌繁殖具有一定的抑制作用,同時(shí)水的高溫可以加速手腳的血液循環(huán),讓手腳保持干燥和清潔。

其次,可以利用干姜和明礬煮水清洗。在《千金》中是如此記載明礬的:礬石丸治腳氣沖心,以其燥濕也。

方法二:飲食法

手腳出汗在飲食方面,需要從兩方面出發(fā),一方面是吃,而另一方面是決絕不良食物。

首先,薏米、紅豆、山藥等都可以調(diào)理脾胃,并且在冬季調(diào)理脾胃虛弱還可以選擇一些蔥、姜、胡椒等辛熱食物。

其次,針對(duì)脾實(shí)癥要拒絕不良飲食習(xí)慣,食物盡量清淡,避免煙酒和過(guò)于辛辣的食物。

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