爺爺最近不知道因?yàn)槭裁丛颍鲜歉杏X渾身沒有力氣，尤其在晚上老是感覺腿部很酸，嚴(yán)重的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)很難站立，腿是行動(dòng)的重要工具，腿部出現(xiàn)問題必須要及早的進(jìn)行治療。爺爺?shù)那闆r讓家人都非常的擔(dān)心，最近到附近的醫(yī)院做了檢查，現(xiàn)在我就和大家一起分享一下腿酸該怎么治療？

小腿酸痛的原因有哪些？

小腿酸痛病因有很多，局部循環(huán)不良，周邊血管病變或腳部靜脈曲張。環(huán)境溫度突然改變。飲食中的礦物質(zhì)(如鎂、鈣)含量不足。某些慢性疾病、孕婦的發(fā)生率也會(huì)提高。甲狀腺過低、尿毒癥或其它身體疾病。運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元疾病，脊髓神經(jīng)根病變或周邊神經(jīng)病變。某些降血壓及降血脂等藥物也會(huì)引起等。

小腿乏力酸痛中醫(yī)認(rèn)為多與氣虛有關(guān)。中醫(yī)認(rèn)為可能受外因風(fēng)、寒、濕，或由于內(nèi)因怒、思、恐過甚，或由于不外不內(nèi)因如房事不節(jié)，傷腎精氣，外傷傷筋動(dòng)骨，飲食濕、寒之物傷脾等原因所致。

1現(xiàn)在腿部的酸疼有兩種原因，有的可能是過多的運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致腿部疲勞。還有可能是因?yàn)轱L(fēng)濕的一些原因，還有的一些人是因?yàn)檠a(bǔ)鈣不足導(dǎo)致腿酸。腿酸的情況應(yīng)該及時(shí)的治療和護(hù)理。

2由于過多的運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致腿酸的現(xiàn)象也是很常見額情況，因?yàn)橛械臅r(shí)候突然強(qiáng)烈運(yùn)動(dòng)，腿部的肌肉過多的收到一定程度的刺激會(huì)產(chǎn)生大量的乳酸，所以腿部會(huì)感覺酸痛.平時(shí)可以每天堅(jiān)持用熱水附在腿部然后輕輕的拍打腿部來緩解腿部的酸軟.堅(jiān)持幾個(gè)星期的護(hù)理，就會(huì)很快治療，起到很好的作用。

3腿部酸痛還可以適當(dāng)?shù)牟扇∫恍┲兴幹委煛＠纾河靡恍┚栈?、枸杞、桑葉等煎熬好用熱水泡腳。冬天天氣很是干燥，可以選擇一些銀花葉子紅花葉子等管用的一些中藥，煎熬著放入熱水中每天堅(jiān)持泡腳25分鐘以上，一段時(shí)間后，就會(huì)徹底的去除腿酸的癥狀。

腿部出現(xiàn)酸痛的情況是很麻煩的事情，輕者可能酸軟，嚴(yán)重的患者可能出現(xiàn)站不起來的情況，腿酸嚴(yán)重影響患者正常的生活，所以不容小覷。對于腿部酸痛的患者建議在平時(shí)的生活中多做一些腿部按摩，經(jīng)常散散步，讓腿部的肌肉多運(yùn)動(dòng)。在飲食上多吃清淡的食物，少吃辛辣刺激的食物。