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晚上大腿酸痛怎么辦

2017-05-26 21:30:02  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導語:在運動過后,會出現(xiàn)肌肉疼痛,尤其是在晚上休息的時候,就會感到大腿酸痛,如果說,肌肉酸痛是由于運動時乳酸積累所致,那么,應該在運動時

在運動過后,會出現(xiàn)肌肉疼痛,尤其是在晚上休息的時候,就會感到大腿酸痛,如果說,肌肉酸痛是由于運動時乳酸積累所致,那么,應該在運動時或運動后即刻達到高峰,運動后如何緩解肌肉疼痛往往不是鍛煉后即刻出現(xiàn),而是在第二或第三天出現(xiàn),持續(xù)2-3天后才逐漸緩解。那么,晚上大腿感到酸痛怎么辦呢,下面就為大家介紹一下吧。

1、靜脈壁結構缺陷:靜脈長期擴張可使瓣膜出現(xiàn)廢用性萎縮,甚至逐漸退化而消失,如瓣膜缺陷先于靜脈曲張,那么在瓣膜破壞的同時,一方面靜脈壁會被波及,另一方面靜脈瘀血也可以繼發(fā)靜脈曲張或擴張。

2、靜脈瓣膜缺陷:靜脈壁相對薄弱,在靜脈壓作用下可以擴張,瓣竇處的擴張導致原有的靜脈瓣膜無法緊密閉合,發(fā)生瓣膜功能相對不全,血液倒流。瓣膜發(fā)育不良或缺失,亦不能發(fā)揮有效的防止倒流作用,導致發(fā)病。

3、姿勢不正確:據(jù)調查顯示,靜脈曲張患者中10%的病人從事經(jīng)常走動的職業(yè);30%的病從事經(jīng)常保持坐位工作的職業(yè);60%的人從事站立性工作和體力活,說明不活動的站立對下肢靜脈造成的損傷更嚴重。

4、妊娠:目前,約有20%的孕婦在懷孕期間會出現(xiàn)靜脈曲張,原因是女性在懷孕期間體內雌激素水平的變化使靜脈平滑肌松弛,促成瓣膜功能不全,這種現(xiàn)象一部分患者可以在產(chǎn)后自行消除,一部分患者不經(jīng)過治療很難康復,甚至越來越嚴重。

5、年齡:目前原發(fā)性深靜脈瓣膜功能不全的發(fā)病率隨年齡增長而升高,這是由于血液重力持久作用于瓣膜的結果。

上面所介紹的就是大腿酸痛的原因,相信大家已經(jīng)有所了解了,另外想要告訴大家,大腿酸痛除了運動之后,還有可能是因為身體缺鈣引起的,所以可以嘗試吃些鈣含量高的食品;還有可能是因為身體受寒引起的,所以,不管是什么原因,一定要好好保護好自己的身體哦。

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