脫發(fā)吃什么好 吃什么治脫發(fā)
很多女性都有掉頭發(fā)的煩惱，每次要參加聚會(huì)或者參加重要的場(chǎng)合，才臨時(shí)抱佛腳的做護(hù)發(fā)，以至于能打理出稱心的發(fā)型。其實(shí)，平時(shí)做好頭發(fā)護(hù)理，細(xì)心呵護(hù)自己的頭發(fā)，不管臨時(shí)參加什么樣的聚會(huì)，你都不會(huì)手忙腳亂，無(wú)論何時(shí)，讓秀發(fā)也閃耀出迷人風(fēng)采。一頭柔亮的頭發(fā)會(huì)給人明朗、健康的感覺(jué)。因此人們更注重頭發(fā)的質(zhì)量。
方法一
黑芝麻250克搗碎，加粳米熬粥食用;用小尖辣椒20克切細(xì)，燒酒50毫升，浸泡10天，取汁涂擦脫發(fā)處，每日數(shù)次;黑芝麻確實(shí)是個(gè)寶.
中醫(yī)古書(shū)記載，它具有補(bǔ)肝腎、潤(rùn)五腸、益氣力、長(zhǎng)肌肉、填腦髓的功效，能“治肝腎不足，病后虛弱、須發(fā)早白”，“皮燥發(fā)枯、大便燥結(jié)”，“腰膝酸痛、四肢乏力”，“言語(yǔ)蹇塞、步履遲緩”，“頭暈耳鳴”等病癥。在烏發(fā)養(yǎng)發(fā)方面，黑芝麻的功效更是有口皆碑。
方法二
用海帶絲拌芝麻醬常食用;用枸杞子、何首烏、熟地、山萸肉共煮取汁，再加核桃、黑豆共煮至核桃熟爛，烘干，每次服6克，每日二次。
方法三
將中藥菟絲子、茯苓、石蓮肉、黑芝麻、紫珠米等，用旺火煮開(kāi)后加適量水，用微火煮成粥，加少許食鹽食之。每日1～2次，可連服10～15日。此粥滋補(bǔ)腎陰健脾，適用于脾腎陰虛的脫發(fā)者。
脫發(fā)治療簡(jiǎn)方兩則
生姜 生姜切片，搓擦脫發(fā)處皮膚，每日1～2次，每次4～5分鐘，使頭皮發(fā)熱。連續(xù)使用至新發(fā)長(zhǎng)出為止。
側(cè)柏葉 鮮側(cè)柏葉浸于60%酒精中，7天后濾液涂擦頭部，每日3次。
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