紅棗木耳湯的作用
黑木耳可潤(rùn)膚，防止皮膚老化;大棗和中益氣，健脾潤(rùn)膚，能夠讓食用者膚色變得更好。黑木耳中鐵的含量極為豐富，故常吃木耳能養(yǎng)血駐顏，令人肌膚紅潤(rùn)，容光煥發(fā)，它還可以可防治缺鐵性貧血;紅棗木耳湯給病人吃也非常好，對(duì)身體氣血恢復(fù)很有幫助。紅棗中含有很多營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能有效抑制癌細(xì)胞的產(chǎn)生。所以黑木耳紅棗湯是一款養(yǎng)生湯品，
黑木耳即可食用又可入藥 中醫(yī)認(rèn)為，木耳性平味甘，入胃、大腸經(jīng)。而黑木耳，是木耳的一種。因其生長(zhǎng)在朽木上，形似人的耳朵，色黑或褐黑，故名黑木耳，又名木菌、樹雞。黑木耳源于木耳科真菌木耳、毛木耳或皺木耳的子實(shí)體，多寄生在桑、櫟、榆、楊、槐樹等枯朽的枝干上，原為野生，現(xiàn)多為人工培植。一般說，黑木耳主要含有蛋白質(zhì)、脂肪、卵磷脂、鞘磷脂、多種維生素，以及鈣、磷、鐵等無機(jī)成分，具有抗血凝，抗血栓形成，促進(jìn)免疫功能，調(diào)節(jié)血脂，抗動(dòng)脈粥樣硬化，降血糖，延緩衰老，抗?jié)?，抗真菌等廣泛的藥理作用。 黑木耳作為食品，味甘淡，可隨個(gè)人的喜愛任意添料調(diào)味，制成各種各樣的美味佳肴;而作為藥物，則是難得的補(bǔ)品，雖性平力緩，但卻不膩不躁，可常服久用。
黑木耳搭配紅棗 更健脾祛斑 黑木耳為補(bǔ)品，藥力平緩，故只宜用于輕癥緩癥或亞健康者的日常保健，若遇重癥急癥當(dāng)需配伍他藥或作為治療輔助品。
常吃紅棗木耳湯能夠讓您容光煥發(fā)，容顏永駐，另外它還可以治療貧血，紅棗能夠有效的降低癌癥發(fā)生的幾率，增強(qiáng)人體的免疫力，紅棗木耳湯是一個(gè)養(yǎng)生的非常好的食療法，它比使用藥物還有效，所以要常吃。希望我的建議可以幫助到您。
