壯陽補(bǔ)腎的最好方法泡水喝的有哪些
現(xiàn)實生活中有許多男性同胞會聊到腎虛話題。腎虛的種類有很多，當(dāng)人發(fā)生腎虛時會導(dǎo)致人的免疫能力降低，身體經(jīng)常感到乏力，食欲不振。民間有很多壯陽補(bǔ)腎的好方法，大多數(shù)人會選擇用藥和飲食來調(diào)理，也有人提出壯陽補(bǔ)腎的最好方法泡水喝，那么那些東西是適合壯陽補(bǔ)腎泡水喝的呢？我們來看看：
1、綠茶
能改善造血功能，升高血小板和白血球等。螺旋藻：多糖富含鼠李糖，具有明顯的抗輻射作用。銀杏葉制品：對于在輻射環(huán)境中工作的人，堅持服用銀杏葉茶，能升高白細(xì)胞，保護(hù)造血機(jī)能。適用于陽痿、早泄、遺精等性神經(jīng)衰弱者。
2、韭菜子茶
韭菜子與綠茶按4∶1比例，加冰糖適量，一同放入茶杯內(nèi)，沸水沖泡，代茶飲用。此方具有養(yǎng)心，益腎固精之功效，如果能搭配紳斯挺的話，效果會更好。適用于房事不振，心胸?zé)灥劝Y。
3、沙苑子茶
先將沙苑子搗碎，然后與綠茶按4∶1比例一同放入茶杯內(nèi)，用沸水沖泡，15分鐘后即可飲用。此方具補(bǔ)益肝腎，澀精止遺之功效。適用于虛勞泄精，腰膝酸軟等癥。
4、普洱知春茶
雖然茶飲是冬季補(bǔ)腎最好的方式，但傳統(tǒng)茶飲在補(bǔ)腎時卻存在很多不足。如我們所熟知的“枸杞茶”、“洋參茶”，雖然都有一定的補(bǔ)腎作用，但其中的有效成分單一，效果不盡人意。普洱知春茶功效顯著;其獨(dú)含的雄甾酮成分，對提升男性生理功能起到?jīng)Q定性作用;另外，其中的普洱成分還具有暖胃健脾的作用，更加適合冬季男性補(bǔ)腎。
壯陽補(bǔ)腎的最好方法泡水喝，那么用什么泡水喝呢？通過以上幾點(diǎn)的介紹我們知道將合適的茶葉泡茶喝能夠有效的壯陽補(bǔ)腎，另外我們也知道壯陽補(bǔ)腎的好方法還有很多種，我們應(yīng)該結(jié)合自己的實際情況選擇比較切實的壯陽補(bǔ)腎的方法。
