亚洲肥老太bbw中国熟女,免费男人和女人牲交视频全黄,韩国精品久久久久久,九九精彩视频第一页

當前位置:首頁 > 飲食 > 疾病調(diào)理 > 正文

苦瓜薏仁粥的做法-食欲不振怎么調(diào)理?

2015-07-01 01:02:34  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:先將苦瓜洗凈,剖開去瓤籽后切成小塊,與其他食材共煮粥至爛熟,空腹食用,每日1~2次,有清熱利濕之功效。苦瓜味苦性寒,可清熱祛暑、養(yǎng)血

先將苦瓜洗凈,剖開去瓤籽后切成小塊,與其他食材共煮粥至爛熟,空腹食用,每日1~2次,有清熱利濕之功效??喙衔犊嘈院?,可清熱祛暑、養(yǎng)血滋肝、和脾補胃、明目解毒;薏仁有益胃健脾、除痹勝濕、清熱排膿之功效。

苦瓜薏仁粥的做法-食欲不振怎么調(diào)理?
苦瓜薏仁粥的做法-食欲不振怎么調(diào)理?

食欲不振怎么調(diào)理?

暑天多濕,暑濕易傷氣,證見頭沉身重、脘腹脹滿、不思飲食等。濕為陰邪,容易郁而化熱,出現(xiàn)濕熱癥狀,如口苦口黏、口渴但不欲飲。遇此情況,不妨嘗試下面的藥粥。

苦瓜薏仁粥:

取苦瓜、薏仁各30克,赤小豆90克,粳米60克。

先將苦瓜洗凈,剖開去瓤籽后切成小塊,與其他食材共煮粥至爛熟,空腹食用,每日1~2次,有清熱利濕之功效??喙衔犊嘈院?,可清熱祛暑、養(yǎng)血滋肝、和脾補胃、明目解毒;薏仁有益胃健脾、除痹勝濕、清熱排膿之功效;赤小豆健脾除濕;粳米益脾胃、除煩渴。但胃寒、脾虛無濕、大便燥結(jié)者和孕婦慎用。

茯苓粥:

取茯苓粉30克,粳米30克,紅棗7個。

先把粳米加適量水煮沸,后放入紅棗,粥成時再加入茯苓粉攪勻,稍煮即可。此方有健脾利水之功效。茯苓性平,味甘、淡,可利水滲濕、健脾和中、寧心安神,常用于治療水腫尿少、痰飲眩悸、脾虛食少、便溏泄瀉、心神不安、驚悸失眠等。在濕度較大的地區(qū),茯苓可作為重要的食療藥材,其中白茯苓健脾滲濕效果最佳。但要注意的是,腎虛而小便不利或虛寒滑精者忌服。

轉(zhuǎn)載申明:360常識網(wǎng),歡迎分享,轉(zhuǎn)載請注明出處!
? 1 安远县| 海晏县| 越西县| 玉林市| 枣阳市| 天长市| 平果县| 榆林市| 长沙县| 宣武区| 靖远县| 贵港市| 锦州市| 凤山县| 织金县| 利辛县| 大荔县| 北票市| 肇庆市| 乌什县| 肇源县| 新兴县| 右玉县| 临清市| 个旧市| 旅游| 平原县| 章丘市| 江油市| 西和县| 闻喜县| 涟水县| 乐清市| 日照市| 社旗县| 三门县| 漳浦县| 崇仁县| 郑州市| 榆树市| 铁力市|