亚洲肥老太bbw中国熟女,免费男人和女人牲交视频全黄,韩国精品久久久久久,九九精彩视频第一页

當(dāng)前位置:首頁(yè) > 飲食 > 養(yǎng)生湯 > 正文

?番茄疙瘩湯的做法

2017-07-09 10:03:54  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):番茄是我們最為常見(jiàn)的一種蔬菜,番茄我們也叫做是西紅柿,番茄不但外觀好看而且吃起來(lái)味道也是非常不錯(cuò)的。番茄里面含有豐富的維生素和多種

番茄是我們最為常見(jiàn)的一種蔬菜,番茄我們也叫做是西紅柿,番茄不但外觀好看而且吃起來(lái)味道也是非常不錯(cuò)的。番茄里面含有豐富的維生素和多種我們?nèi)梭w需要的微量元素,經(jīng)常吃番茄可以起到很好的養(yǎng)生保健功效,所以我們要懂得如何利用番茄來(lái)做菜,下文我們采用番茄搭配上面粉來(lái)做成番茄疙瘩湯。

做法一

1、面粉加入適量的水,用筷子不停的攪拌(水在加入的時(shí)候,盡量的一滴,一滴的加入,水滴大一些),做成面疙瘩。

2、圓蔥切片兒,西紅柿去皮兒,掰小塊兒

3、鍋里放底油,7、8分熱,放入切好的圓蔥,西紅柿,煸炒出西紅柿中的水分,然后加入鹽、味精、適量的水沸騰后,一點(diǎn)點(diǎn)兒加入面疙瘩,煮至面疙瘩漂在水面就可以出鍋啦

做法二

番茄疙瘩湯的做法

1.西紅柿洗凈去皮,切成小丁,小蔥切蔥花,大蒜切末,雞蛋打散備用

2.面粉放進(jìn)大碗,少量多次加入適量涼水,一邊加水一邊用筷子打成自己喜歡大小的均勻雪花狀,直到看不見(jiàn)干粉

3.熱鍋入涼油,小火煸香蔥花

4.下入番茄丁,轉(zhuǎn)大火翻炒,一邊炒一邊用鍋鏟壓出湯汁

5.加入約2大勺番茄醬

6.繼續(xù)翻炒至顏色紅亮

7.加入適量開(kāi)水,視口味定量:喜歡濃稠少加些,喜歡湯清多加些,盡量一次加足,避免中途加水

8.大火燒開(kāi)后少量分次下入面疙瘩,邊下邊攪拌,防止黏連和粘鍋

9.繼續(xù)大火煮開(kāi)1、2分鐘后,趁沸騰打入蛋花

10.加入適量食鹽調(diào)味兒

11.加入蒜末,再次煮開(kāi)后,關(guān)火

12.滴入幾滴香油,即可。

在上面的文章里面我們介紹了一種大家常見(jiàn)到和吃到的蔬菜,那就是番茄,我們知道番茄含有豐富的營(yíng)養(yǎng),經(jīng)常吃番茄有利于我們的身體健康,上文為我們?cè)敿?xì)介紹了番茄疙瘩湯的做法。

轉(zhuǎn)載申明:360常識(shí)網(wǎng),歡迎分享,轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處!
? 1