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五香豬肉干怎么做比較好?

2017-04-21 19:51:06  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:現(xiàn)在的生活中,人們的生活水平提高,所以也不必再像之前一樣一年到頭嘗不到肉味,現(xiàn)在豬肉幾乎是每個餐桌上的必備食品。其實豬肉又叫做豚肉

現(xiàn)在的生活中,人們的生活水平提高,所以也不必再像之前一樣一年到頭嘗不到肉味,現(xiàn)在豬肉幾乎是每個餐桌上的必備食品。其實豬肉又叫做豚肉,也就是家畜豬的肉,因為豬的肉纖維是非常細(xì)軟的,而且有比較高的蛋白質(zhì)還有碳水化合物等等,而且含有脂肪,所以在經(jīng)過烹調(diào)之后更加好吃,今天就跟大家說一個豬肉的普遍做法,那就是五香豬肉干。

制作方法

1.選料、切塊:選用新鮮豬瘦肉,切成500克重的方塊。

2.水煮、切片:豬肉放入白水鍋里,煮至三成熟,撈出,清洗去血污和雜質(zhì),再切成長4厘米、寬3厘米厚0.5厘米的片。

3.煮鹵:豬肉片和調(diào)料一起放入燒沸的鍋內(nèi),煮鹵1小時,其間每隔15分鐘,翻鍋1次。

4.瀝汁、涼透:把煮好的豬肉片撈出,瀝出湯汁,涼透,即為成品。

做法二:

1、肉洗好后切片,比平時的炒肉片略厚略大一些;

2、五香粉、糖、高度白酒、醬油、鹽混合;

3、肉冷水下鍋,去血水,撈出肉片,放入調(diào)料中。再加上兩湯勺的肉湯,拌均勻;

4、腌24小時;

5、將肉片、姜、蔥放入電飯煲,蓋上電飯煲;

6、按“煮飯”鍵;

7、跳到“保溫”鍵,肉做得差不多,下面也沒有汁水了;

8、打開電飯煲的蓋子,繼續(xù)按“煮飯”鍵,讓肉的水氣揮發(fā);一會兒,又跳到“保溫”鍵,再涼一會兒繼續(xù)按“煮飯”鍵,反復(fù)三次左右。中途記得去翻攪幾次,以使均勻受熱;

9、剛出鍋的肉,略有點點濕,不加蓋地擱到第二天就可以了。

豬肉(瘦):豬肉含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需的脂肪酸,并提供血紅素(有機鐵)和促進(jìn)鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血;具有補腎養(yǎng)血,滋陰潤燥的功效;豬精肉相對其它部位的豬肉,其含有豐富優(yōu)質(zhì)蛋白,脂肪、膽固醇較少,一般人群均可適量食用。

最后跟大家說一下買豬肉的時候怎么選購,一般來說可以根據(jù)豬肉的外觀和氣味等等都可以判斷出來肉的質(zhì)量。如果豬肉是優(yōu)質(zhì)的,那么它的脂肪是比較白而且還比較硬,聞得話會帶有香味。而且在外面還會有一層膜,比較干燥,因為肉非常緊密,所以很有彈性,所以買的時候可以用手試一下。

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