經(jīng)期可以喝常潤茶嗎

2017-07-08 16:26:41　　來源：360常識網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語：常潤茶屬于減肥茶，經(jīng)期女性身體抵抗力比較弱，此時各種減肥計劃都應(yīng)該停止。經(jīng)期最好不要喝常潤茶。若是女性經(jīng)期有便秘的情況，可以多吃些

常潤茶屬于減肥茶，經(jīng)期女性身體抵抗力比較弱，此時各種減肥計劃都應(yīng)該停止。經(jīng)期最好不要喝常潤茶。若是女性經(jīng)期有便秘的情況，可以多吃些水果和蔬菜，增強(qiáng)腸胃蠕動，保持大便通暢。還可以喝蜂蜜水，預(yù)防便秘的效果很不錯。就算是日常生活中，也不應(yīng)長期的飲用常潤茶，會對身體有副作用。若是想減肥的話，需要靠控制飲食和長期運動來達(dá)到目的。

常潤茶是以綠茶、土茯苓等為主要原料制成的保健食品，是新一代保健品，不含瀉藥，能清除腸道宿便垃圾及各種毒素，適用于各類型便秘，可滋補(bǔ)腎陰生腎水，散內(nèi)火、去內(nèi)熱，洗腸更“潤”腸。

常潤茶完全選用“原產(chǎn)地”的地道藥材。如湖南野生土茯苓，淮南正宗淮山藥，秋季采挖的江蘇沙參等，產(chǎn)地的差異是產(chǎn)品效果差異的一個重要原因，碧生源常潤茶選料上乘，保證味味是好藥，品質(zhì)有保障。

經(jīng)期不可胡亂吃喝，要注意保養(yǎng)。女性在經(jīng)期不要吃涼的和辛辣刺激的食物，注意子宮的保暖。腹部不適的時候，注意休息，多喝點熱水和紅糖水，幫助子宮順利排出經(jīng)血。同時也要注意陰部的衛(wèi)生，每天清洗，保持干凈和清潔。