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乳房有增生可以按摩嗎怎么能緩解癥狀

2017-05-08 20:51:24  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:我從好幾年前就有乳腺增生,乳房有增生可以按摩嗎怎么能緩解癥狀啊,平時還好,每個月來月經(jīng)的前幾天較嚴(yán)重,都不敢用手去碰,疼痛的厲害,

我從好幾年前就有乳腺增生,乳房有增生可以按摩嗎怎么能緩解癥狀啊,平時還好,每個月來月經(jīng)的前幾天較嚴(yán)重,都不敢用手去碰,疼痛的厲害,乳頭都有些紅腫,連胸罩都不敢穿,有時不小心碰到了就轉(zhuǎn)心的痛,等月經(jīng)來了,過幾天就好了,朋友建議做按摩緩解癥狀,我以前沒有試過,乳房增生可以按摩緩解癥狀啊,我現(xiàn)在就好好的說說。

乳腺增生常見于育齡婦女,由于雌激素分泌不平衡所致.月經(jīng),懷孕,哺育均有影響,這種病分輕,重型,輕者不用治療,可觀察,乳腺增生患者要保證規(guī)律的生活,調(diào)整心戀,放松心情,經(jīng)常參加體育鍛煉,但不要讓自己過于疲勞。 保持乳房清潔,經(jīng)常用溫水清洗,注意乳房腫塊的變化。 可以常吃海帶、桔子、桔餅、牡蠣等具有行氣散結(jié)作用的食物,避免食用生冷和辛辣刺激性的食物。

乳腺增生是女性最常見的疾病,對于青年女性,大部分屬于生理性的增生,有的只感覺在經(jīng)前乳房脹痛,觸摸不到具體的腫塊,有的觸摸到一些增厚組織,但沒有明顯結(jié)節(jié)。這些生理性的增生,雖然不是病,但現(xiàn)代醫(yī)學(xué)提醒大家,乳腺增生還是有導(dǎo)致惡化,引發(fā)腫瘤的可能的,尤其是現(xiàn)代社會,工作緊張,壓力大,患有乳腺增生的女性越來越多,乳腺增生也成為乳腺疾病發(fā)病率最多的疾病。 中醫(yī)認(rèn)為乳腺增生主要是氣血不暢通造成的,與女性的心理、生活飲食習(xí)慣有很大關(guān)系,可以通過按摩肝、膽這些經(jīng)絡(luò)的穴位,消除身體的積滯,促進(jìn)氣血的通暢,讓乳腺增生在按摩中得到改善和根除。 按摩的穴位有淵腋、輒筋、三陰交、太沖。其中淵腋、輒筋是膽經(jīng)的要穴,按摩時使用大拇指由淵腋向輒筋方面輕推,這個部位比較在乳房的斜上方,比較敏感,開始可能會有些酸痛感覺,這正說明此處經(jīng)絡(luò)有堵塞,輕推81次,然后用手的拇指外四個指頭再輕揉一下推按的這兩個穴位之間的區(qū)域,手法可以輕柔一些。三陰交對于女性作用很大,太沖是肝經(jīng)的原穴,這兩個穴位對于疏通經(jīng)絡(luò)很有益處,按摩時每個穴位點按180下,以感覺到酸麻為度。如果有時間再搓一下兩肋,可以進(jìn)一步促進(jìn)治療效果。

以上都是乳房有增生可以按摩嗎怎么緩解癥狀的內(nèi)容,大多數(shù)的女性都有乳房增生的毛病,按摩方法我在上面已經(jīng)介紹給大家了,平時在家可以按摩緩解癥狀,再有就是帶的胸罩不要太緊,太緊會影響血液循環(huán),會加重增生的癥狀。平時不出門的時候可以不帶胸罩為好。

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