女人如何瘦臉
每個(gè)時(shí)代的審美都不一樣,就像唐代以肥為美,而現(xiàn)代卻流行骨感的美,現(xiàn)在連女神的標(biāo)準(zhǔn)都是瓜子臉,錐子臉。胖嘟嘟的臉大的親們真是壓力山大,苦惱不已。別害怕,小編教你用按摩的方法怎樣把臉瘦下來(lái),堅(jiān)持下去一定有效,快快追上時(shí)尚的腳步,讓灰姑娘變成高貴美麗的公主吧。
1.從眼角開(kāi)始(按摩10次)。用中指按住眼角正下方,上下按摩。
2.順著眼眶打圈按摩(按摩10次)。用中指打圈式的按摩下眼瞼平坦的部分。
3.上下按摩眉頭的凹處(按摩5次)。用中指上下按摩眉頭凹進(jìn)去的地方。
4.按壓頰骨下方的凹處(按摩15次)。用大拇指的指肚按壓頰骨下方的凹處。刺激臉部廢物排出,這個(gè)穴位能幫助刺激臉部下方的代謝廢物排出,所以一定要用力按壓。
5.做到這里歇息一會(huì)(休息1分鐘)。用冷毛巾敷一敷臉,收縮一下肌膚。
6.收緊下巴的輪廓(按摩10次)。用3根手指的指肚沿著下顎的輪廓輕輕按壓。
7.用力晃動(dòng)下頜骨(按摩10次)。跟6的步驟是一樣的,搖動(dòng)下頜骨。
8.用大拇指緩解法令紋(按摩5次)。大拇指斜向上按壓,從法令紋到咀嚼肌上。
9.疏通喉嚨下方的堵塞問(wèn)題(按摩10次)。抬起頭,大拇指從喉嚨凹處向下頜骨方向疏通。雙下巴的人著重這里,4 個(gè)手指抱著頭部,用大拇指按壓下頜骨的凹處,能減少雙下巴。
10.再次冷卻,結(jié)束按摩。這次重點(diǎn)是冷卻臉部輪廓,按摩結(jié)束。
好啦,說(shuō)得如此詳細(xì)不知大家學(xué)會(huì)了嗎?只要按照我說(shuō)的科學(xué)按摩方法,每天堅(jiān)持不懈地進(jìn)行練習(xí),小V臉的女神,相信你也可以。都說(shuō)愛(ài)美是女人的天性,加油,一起追尋我們共同的美麗標(biāo)準(zhǔn)吧!