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長壽缺不了性愛

2016-07-17 13:33:07  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:長壽是人類追求的一個美好愿望,很多人達到也有很多人達不到,其實長壽與否受控于很多因素,但是保持快樂是長壽的一個秘訣之一,良好的性愛是快樂的一大源泉,因此也就有助有長壽。

陪著心愛的人慢慢變老,是最浪漫的事。近日,英國的塔蘭特夫婦榮獲該國“最年長夫婦”的殊榮。丈夫107歲,妻子101歲,兩人牽手共度了77年。據(jù)《每日郵報》報道,兩位老人至今仍相互扶持、獨立生活。最難能可貴的是,他們深愛著對方。談及如何長壽、維護婚姻時,妻子說:“我們飲食健康、經(jīng)常鍛煉、不抽煙,每晚一起喝一小杯威士忌,而且經(jīng)常擁抱、親吻。”

傳統(tǒng)觀念認(rèn)為,性興趣會隨年齡增長而下降,思想健全的中年人將逐漸厭倦性生活,老年人則應(yīng)該根除性欲。實際上,這是違背客觀事實的。

眾多例子告訴我們,美滿的婚姻和性生活是健康長壽的一劑良藥。

德國工人領(lǐng)袖臺爾曼有一句名言:“愛就是快樂,她像陽光,透過一切苦難、悲哀、失敗和憂慮,照耀著一切有生之物。”現(xiàn)代生理和心理學(xué)研究都證明,精神愉快時,人體會分泌一些有益健康的激素、酶和乙酰膽堿,將血液流量、神經(jīng)細胞的興奮性調(diào)節(jié)到最佳狀態(tài),提高免疫功能。因此,良好的精神狀態(tài)有助于調(diào)動身體內(nèi)在的積極因素,抵御疾病的發(fā)生、發(fā)展,延長壽命。

據(jù)國外一項統(tǒng)計顯示,約70%的68歲男性和25%的78歲男性仍保持著規(guī)律的性生活。美國調(diào)查表明,在50、60、70歲中老年女性中,保持規(guī)律性生活者分別為88%、76%和65%。而且,保持樂觀愉快的心境,除了思想修養(yǎng)、胸懷坦蕩、對人生充滿信心、維持良好的人際關(guān)系外,很重要的一條就是保持積極而適度的性生活。

適度性愛能刺激大腦神經(jīng)系統(tǒng),增強機體適應(yīng)性,平衡生理功能。性腺分泌除了保證性功能外,還有助于平衡造血、代謝和水電解質(zhì)。反之,沒有性生活,內(nèi)分泌會不可避免地紊亂,生理平衡也會遭到破壞。

如科學(xué)家斯維蘭德所說:“幫助老年人在性方面得到解放,不僅具有積極的社會意義,還能增強老年夫婦進一步的情感交流,提高親密程度和自尊心,在沒有精神壓力的情況下體驗晚年快樂生活。對此,社會應(yīng)像接受青年人在性方面的作為一樣,對老人理解、接受。”

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