老年糖尿病前期不能忽視
與非老年糖尿病病人相比,老年糖尿病病人心、腦、腎并發(fā)癥多,老齡相關(guān)的多器官功能損害常見,低血糖易感性增高,低血糖所致腦損害易發(fā)生,且病情嚴(yán)重。在“老年糖尿病前期”就積極加以防治,可有效控制老年糖尿病的發(fā)生。
什么是老年糖尿病前期
糖耐量受損(IGT)是指空腹血糖正常,餐后2小時(shí)血糖為7.8~11.1毫摩爾/升。
空腹血糖受損(IFG)是指空腹血糖超過正常的6.1毫摩爾/升,但又未達(dá)到糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)7.0毫摩爾/升。
IGT加IFG合稱糖調(diào)節(jié)受損(IGR),此階段稱為老年糖尿病前期。
根據(jù)近年上海社區(qū)的調(diào)查,60歲以上老年人糖尿病患病率,男性為21.5%,女性為17.34%。而IGR的異常率,男性為13.90%,女性為18.8%。
重慶市的調(diào)查顯示,糖尿病患病率,60~69歲占13.47%,70~79歲占17.73%,≥80歲占15.66%。而IGR的異常率分別為20.48%、26.95%、28.92%。
以上資料表明,老年人IGR異常率與糖尿病患病率相近,約1/5以上老年人為IGR患者。
老年IGR有哪些危害
易轉(zhuǎn)化為糖尿病 老年IGR患者發(fā)展成糖尿病的概率是正常人群的8~10倍,每年有5%~15%的IGR患者發(fā)展為糖尿病患者。因此,老年IGR患者是危險(xiǎn)人群,控制不佳將發(fā)展成真正的糖尿病患者。但老年IGR患者只要積極防治可轉(zhuǎn)化為正常人群或仍然是IGR人群。
大血管病變 主要指心、腦、下肢動(dòng)脈粥樣硬化,如果不加以防范,IGR發(fā)展成糖尿病,將進(jìn)一步加重這些大血管病變,引起心、腦、下肢動(dòng)脈狹窄等嚴(yán)重并發(fā)癥。當(dāng)然,積極預(yù)防可延緩或終止病變發(fā)展。
胰島B細(xì)胞功能減退和胰島素抵抗 2型糖尿病發(fā)病機(jī)制主要是胰島B細(xì)胞功能減退和胰島素抵抗,兩者發(fā)展到一定程度就會(huì)發(fā)生糖尿病。在IGR階段,阻止B細(xì)胞功能減退或胰島素抵抗就可延緩或阻止糖尿病發(fā)生。
老年IGR的防治
認(rèn)真防治IGR可使相當(dāng)一部分IGR人群不發(fā)展成糖尿病,也只有在這個(gè)階段,老年糖尿病是可以預(yù)防的。也就是講,把糖尿病遏止在IGR階段是可能的。因此應(yīng)該樹立信心,但必須堅(jiān)持終身防治。
飲食、運(yùn)動(dòng)療法是基礎(chǔ)健康的生活方式是百年大計(jì)。合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、心理平衡、積極樂觀的處世態(tài)度,永遠(yuǎn)是防治百病的關(guān)鍵。
適當(dāng)?shù)乃幬锔深A(yù)是需要的國內(nèi)外已有大量研究證實(shí),胰島素增敏劑(如文迪雅)、α-糖苷酶抑制劑(如拜唐蘋)、二甲雙胍等,可使相當(dāng)一部分老年IGR患者轉(zhuǎn)化為正常人群。
希望所有老年IGR患者,充分認(rèn)識(shí)IGR的危害及防治要點(diǎn),積極做好防治工作,避免IGR向糖尿病轉(zhuǎn)化。