老年人肛門墜脹是因為什么
王大媽年過六旬，平時身體沒啥毛病，但覺得肛門時有墜脹感，便意頻頻卻又便不出來。之后也用過通便藥物，效果不甚理想。后來問醫(yī)生才知，這是直腸粘膜內(nèi)脫垂惹的禍。
什么是直腸粘膜內(nèi)脫垂？
直腸粘膜內(nèi)脫垂是肛腸科常見病之一，是在排便過程中，近側(cè)直腸粘膜層脫入其遠(yuǎn)側(cè)腸腔或腸管內(nèi)，但不超出肛緣，在大便排出后持續(xù)存在，有便秘或排便不盡感，肛門阻塞感，肛門墜脹感。此病好發(fā)于中老年女性。
究其原因是由于年老體虛，周身結(jié)締組織退變導(dǎo)致全身支持結(jié)構(gòu)松弛，或生育過度、分娩損傷或不良排便習(xí)慣導(dǎo)致腹壓升高，使直腸與周圍結(jié)構(gòu)間的組織松弛失去功能。此時，再加上腹瀉的向下蠕動或便秘時糞便向下的摩擦力，更加重了直腸粘膜向遠(yuǎn)側(cè)腸腔脫垂折疊，從而發(fā)為本病。
一般認(rèn)為，直腸前壁粘膜內(nèi)脫垂和全周粘膜內(nèi)脫垂，是病程發(fā)展過程中先后的兩個階段，也是直腸全層脫垂的前期病變。所以，早發(fā)現(xiàn)早治療，在病變初期給予合理有效的治療，對于患者來說是至關(guān)重要的。
中醫(yī)認(rèn)為，直腸粘膜內(nèi)脫垂多為氣虛下陷，治療上多用補中益氣、升提固脫作用的藥物，可大大改善肛門墜脹，排便費力等癥狀。但臨床上，很多老年患者因不重視本病而延誤了病情，嚴(yán)重者甚至直腸脫出肛門之外，此時便需要注射藥物或手術(shù)治療了?？傊?，直腸粘膜內(nèi)脫垂是全身退行性變在肛門直腸局部的表現(xiàn)，與后天的生活習(xí)慣有關(guān)。
如何防治直腸粘膜內(nèi)脫垂？
首先，不能過于勞累，要注意休息。臨床上，很多患者在服用藥物的同時，卻不注意休息，長時間從事相對繁重的體力勞動，致使治療效果大打折扣。
其次，要保證充足的飲食營養(yǎng)。多食雞蛋、魚蝦、瘦肉、豆類等營養(yǎng)豐富的食物，不宜食用辣椒、芥末等刺激性食物。
第三，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。每天定時排便，切勿排便太用力或蹲廁過久，盡量避免便秘或腹瀉。
第四，多做提肛運動。提肛運動就像忍大便一樣，將肛門向上提收，然后放松，一提一放，如此反復(fù)，長期堅持有助于改善直腸括約肌群和盆底肌的收縮功能，有效緩解脫垂癥狀。
