我們的腳與身體其他的器官都是一樣的，年齡一天天的增長(zhǎng)，也會(huì)出現(xiàn)老化的情況。而且大部分老人都會(huì)出現(xiàn)腳痛這種癥狀，這也是一種退行性變化的表現(xiàn)。特別是老年人如果身體比較虛弱的話，平時(shí)很少走路，那么腳痛的癥狀時(shí)非常多見(jiàn)的。今天，我們就來(lái)說(shuō)一說(shuō)，老人腳痛是怎么回事。

一、跖底痛：多見(jiàn)于身體虛弱久病臥床的老年人。有扁平足的老年人也常發(fā)生。引起這種病的原因是身體過(guò)度虛弱或長(zhǎng)期臥床，維持腳弓的韌帶逐漸松弛，致使無(wú)力維持腳弓的形狀，使腳部的跖骨下陷，腳底板的肌肉出現(xiàn)疲勞。防治的方法是經(jīng)常將五指并攏屈曲，以五指尖和腳后跟著地走路堅(jiān)持鍛煉下去，使腳弓早日形成便可減輕。也可在鞋底的中間釘上一塊1厘米高、2厘米長(zhǎng)、3厘米寬的硬橡皮墊。走路時(shí)腳心卡在硬橡皮墊上，使身體的重量不完全落在跖骨上，即可減輕跖底痛。

二、趾外翻：多見(jiàn)于中老年婦女，主要表現(xiàn)為行走或站立時(shí)，腳趾疼痛，拇指端明顯向小指傾斜，趾跖關(guān)節(jié)腫脹，局部皮膚增厚，這種病有一定的遺傳因素。防治的方法是穿松緊合適的鞋，夜間睡覺(jué)時(shí)可用特制的小夾板固定拇指，盡量使外翻的拇指回到中立位，病情嚴(yán)重時(shí)需用手術(shù)治療。

三、腱膜炎：老年人的跖腱膜彈性較差，功能降低，如果劇烈跑跳、長(zhǎng)時(shí)間走路以及受到寒冷潮濕的刺激，容易發(fā)生炎癥。防治的方法是老年人不要?jiǎng)×遗芴?，多用熱水洗腳，平時(shí)盡量踮著腳尖走路，病情嚴(yán)重的請(qǐng)醫(yī)生用強(qiáng)地松龍配普魯卡因局部封閉。

四、跟腱周圍炎：跟腱及其周圍的組織，因外傷、過(guò)度摩擦或長(zhǎng)期勞損易發(fā)生無(wú)菌性炎癥，尤其是穿著又小又硬的皮鞋，鞋后跟反復(fù)摩擦跟腱時(shí)，更容易發(fā)病。防治的方法是換上寬大的軟幫布鞋，少走路，多用熱水燙腳后跟，休息幾天便能治好。

還有一種情況就是老年人患上了跟骨骨刺這種疾病，因?yàn)槟_骨上面出現(xiàn)了骨刺，這樣就會(huì)對(duì)身體造成刺激，引發(fā)疼痛。如果是這樣的情況，那么就應(yīng)該帶老人去醫(yī)院做手術(shù)，這樣除掉骨刺之后，腳部就再也不會(huì)出現(xiàn)疼痛的癥狀了。