骨質(zhì)疏松是一種非常折磨患者的疾病，一般的老年患者居多，患者會(huì)出現(xiàn)骨痛腿痛的情況，給患者的生活上造成了很多的麻煩，也讓家人們感到十分的擔(dān)心。對(duì)于患者的病情，一直讓一家人感到非常的擔(dān)憂(yōu)，那么，骨質(zhì)疏松腿痛怎么辦？對(duì)此疾病的治療，常用的治療辦法請(qǐng)看下面的介紹。

①飲食治療：

飲食治療的關(guān)鍵是合理安排飲食結(jié)構(gòu)這也是最主要的骨質(zhì)疏松的治療方法。老年人要多食入一些含鈣、磷、維生素及蛋白質(zhì)豐富的食品，以彌補(bǔ)體內(nèi)與骨代謝有關(guān)的物質(zhì)的不足。飲食治療貴在長(zhǎng)期、合理地調(diào)節(jié)飲食并持之以恒，短時(shí)間內(nèi)暴飲暴食不但對(duì)身體無(wú)益，反而有害。

②藥物治療：

針對(duì)老年性骨質(zhì)疏松者體內(nèi)代謝的異常，可以用藥物進(jìn)行調(diào)整。如老年性骨質(zhì)疏松者存在著骨鈣的丟失和某些維生素的缺乏，因而可以服用一定量的鈣劑、維生素制劑，來(lái)補(bǔ)充體內(nèi)的不足。

③激素治療：

嚴(yán)格地講，激素治療也屬于藥物治療，但有其特殊性。老年性骨質(zhì)疏松的治療所用的激素不同于常用的固醇類(lèi)激素，而是性激素如雄激素、雌激素。性激素可刺激骨恪形成，減少骨質(zhì)分解，達(dá)到治療骨質(zhì)疏松的目的。對(duì)于女性絕經(jīng)后產(chǎn)生的骨質(zhì)疏松，性激素的治療更為重要和有效。

④體育治療：

體育治療簡(jiǎn)稱(chēng)體療，是通過(guò)體育活動(dòng)，調(diào)節(jié)全身代謝狀態(tài)，改善骨恪血液循環(huán)狀況，增加外力對(duì)骨路的剌激，從而緩解骨質(zhì)疏松。

⑤物理治療：

物理治療簡(jiǎn)稱(chēng)理療，是將電、光、聲等現(xiàn)代化理療儀器作用于人體及骨路之上，促進(jìn)骨路的合成。主要包括超聲波、超短波、磁療、熱療等。

骨質(zhì)疏松腿痛怎么辦？骨質(zhì)疏松這種病，患者治療的越及時(shí)，遭受的折磨越少一點(diǎn)，否則的話，病情加重則會(huì)給患者帶來(lái)更多的麻煩。現(xiàn)在骨質(zhì)疏松主要的治療方式就是藥物治療，患者一定要按照醫(yī)生的吩咐，按時(shí)的服藥。此外，平時(shí)不要過(guò)多勞累，適當(dāng)鍛煉活動(dòng)身體。