現(xiàn)在的飲食條件好，再加上很多老年人，不愿意運(yùn)動(dòng)，所以造成痛風(fēng)的老年人比較多，痛風(fēng)是危害老年人身體健康比較嚴(yán)重的一種疾病，不但會(huì)影響到運(yùn)動(dòng)，而且也會(huì)對(duì)身體其他部位有危害，所以出現(xiàn)了老年人痛風(fēng)以后一定要盡快治療，下面就介紹了老年人痛風(fēng)怎么治療效果好，你可以了解一下。

一般治療

所有痛風(fēng)病人，均應(yīng)調(diào)整飲食，原則為“三低一高”：

①低嘌呤或無(wú)嘌呤飲食：可使血尿酸生成減少。試驗(yàn)表明，采用無(wú)嘌呤飲食7天后血尿酸可下降1～1.2mg，尿中尿酸排出量減少1/4。

②低熱量飲食：蛋白質(zhì)飲食每天控制在1g/kg，碳水化合物占總熱量50%～60%，少吃糖果，以消除超重或肥胖。

③低脂，低鹽飲食：可防止動(dòng)脈粥樣硬化，高脂血癥及高血壓。脂肪攝入過(guò)多可使尿酸排泌減少，鈉攝入過(guò)多后，尿鈉增加，在腎內(nèi)與尿酸結(jié)合為尿酸鈉，后者甚易沉積在腎臟;④高水分?jǐn)z入：多飲水，以達(dá)每天排尿量2000ml以上為宜，此有利于尿酸排泄，防止尿酸在腎臟沉積。

康復(fù)治療必須以適當(dāng)?shù)呐R床治療為基礎(chǔ)。主要包括以下方面：

(1)休息：休息是急性發(fā)作時(shí)必需的基本治療。常用的休息形式有下列3種：

①局部休息：采用夾板、石膏或支具固定炎癥關(guān)節(jié)，可以有效減輕疼痛，防止關(guān)節(jié)攣縮，而不至于引起關(guān)節(jié)活動(dòng)障礙。一般不超過(guò)2周。

②全身休息：在急性期，盡管采用全面康復(fù)治療(包括藥物)仍不能緩解疼痛或患者有多個(gè)關(guān)節(jié)炎時(shí)，可以采用全身休息，時(shí)間不超過(guò)4周。

③短期休息：要求病人的日常生活活動(dòng)限制在30min以?xún)?nèi)，或在產(chǎn)生明顯癥狀之前，必須作短期休息，以減輕對(duì)關(guān)節(jié)的刺激。這是一種十分常用而有效的策略。

老年人患痛風(fēng)概率是比較高的，所以當(dāng)出現(xiàn)了痛風(fēng)以后，很多老年患者一定要引起重視，要多休息，改變飲食以清淡為主，適當(dāng)?shù)腻憻?，通過(guò)藥物治療，都能盡快的改善痛風(fēng)對(duì)自己身體的危害。所以老年人得了痛風(fēng)，一定要盡早的治療，才能讓自己盡快康復(fù)。