孕婦可以喝人參雞湯嗎？
女人一旦懷孕，身體就會變得更加地珍貴。家里人也都忙活著開始準(zhǔn)備一些吃食為孕婦補營養(yǎng)。說到補品，人參和雞湯一定是大家第一個想到的。同時一定也有人存在這么一種擔(dān)心，人參是大補，孕婦究竟適不適合吃，人參燉雞湯孕婦吃了會不會反而對身體有害？現(xiàn)在，小編就為大家揭開人參雞湯孕婦能不能吃的謎題。
孕婦是可以喝雞湯，但是不能放參的，就平時熬的就好了，放點香姑之類提下味就不錯了，孕媽媽的飲食還是格外注意一些的好。
孕期為什么不適合用人參煲雞湯呢，因為人參屬于大補，懷孕后不適宜吃大補的食物，最好是補些溫性的食物。
建議懷孕期間要注意營養(yǎng)的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保證充足的蛋白質(zhì)等營養(yǎng)的攝入，可適當(dāng)補充一些維生素和礦物質(zhì)等，有益于胎兒和母體健康。還有一點就是要注意孕期保健，多休息，適當(dāng)活動。并定期到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢等。
一般以為，多數(shù)孕婦懷孕后陰血偏虛，食用參類的補品會引起氣盛陰耗，加重妊娠反應(yīng)、易引起水腫、高血壓等，建議喝雞湯可以，但是最好不要放參。懷孕期間的營養(yǎng)準(zhǔn)備是非常重要的，要多食用優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。
如果孕婦要服用人參，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，在服用人參的過程中如果出現(xiàn)失眠、胸悶、憋氣、腹脹、玫瑰疹、皮膚瘙癢和鼻出血等癥狀時，應(yīng)立即停服，以免引起更嚴(yán)重的后果。
以上就是孕婦為什么不適合食用人參煲雞湯的科學(xué)原因了，因為孕婦的特殊體質(zhì)原因，所以平時的吃食一定要格外注意。但是如果孕婦身體很虛弱需要大補，最好還是去醫(yī)院咨詢醫(yī)生的意見，合理補身，以免對肚子里的小寶寶造成傷害。
