產(chǎn)后排尿痛怎么回事呢？
剛生完孩子的母親，之后坐月子的時(shí)候有很多需要注意的地方，而且產(chǎn)婦還要照顧寶寶，需要分散很多注意力，尤其是剖腹產(chǎn)的寶媽們，排尿方面的問題是比較嚴(yán)重的，因?yàn)樯a(chǎn)之后會(huì)增加腸胃消化的壓力，所以需要時(shí)刻觀察排尿情況，那么，我們來看一下要如何解決？
如果是自然生產(chǎn)的話大概兩個(gè)小時(shí)到四個(gè)小時(shí)左右就會(huì)排尿，而且在生產(chǎn)完12個(gè)小時(shí)到第二天排尿的次數(shù)會(huì)大大增加。如果在這些時(shí)間內(nèi)沒有正常排尿的話就要及時(shí)找醫(yī)生來看看是否有問題。要避免造成尿液滯留膀胱，很容易造成泌尿道的感染，而且如果膀胱脹得太大也會(huì)影響到子宮的恢復(fù)。
為了在正常的時(shí)間里排尿，新媽媽可以嘗試每十五分鐘到二十分鐘左右就收縮、放松一下骨盆，有利于刺激排尿，如果是剖宮產(chǎn)的產(chǎn)婦用導(dǎo)尿管，那么就要常常更換產(chǎn)褥墊，清洗外陰，這樣可以避免細(xì)菌滋生感染。如果是順產(chǎn)的可以在產(chǎn)后的幾個(gè)小時(shí)多喝水，吃些富含纖維的食物，在排尿的時(shí)候盡量放輕松，起床上廁所的時(shí)候動(dòng)作要慢。
一是要多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，避免吃辛辣刺激的，或者是咖啡和酒等食物，還有暫時(shí)不要吃油膩的東西。多吃點(diǎn)富含纖維的蔬菜水果。
二是可以下床的時(shí)候多多下床走動(dòng)走動(dòng)。可以有效的幫助腸道的蠕動(dòng)和吸收消化，有助于盡快排便。
三是不要因?yàn)榕峦椿蛘唛e麻煩忍著不排便，這樣很容易引起感染的。如果實(shí)在是有便秘，那么可以請(qǐng)教醫(yī)生如何緩解。
坐月子應(yīng)該注重飲食調(diào)理，特別是應(yīng)該強(qiáng)化消化腸道的壓力，根據(jù)以上的分析，還需要觀察尿道的情況，因?yàn)楹苋菀滓鹈谀蚋腥镜膯栴}，剛生完孩子的孕婦，體質(zhì)是非常虛弱的，尤其是排尿排便方面的障礙會(huì)比較明顯，如果想要盡快調(diào)理好身體的話，建議采取小編以上介紹的方法。
