產(chǎn)后排尿痛怎么回事呢?
剛生完孩子的母親,之后坐月子的時(shí)候有很多需要注意的地方,而且產(chǎn)婦還要照顧寶寶,需要分散很多注意力,尤其是剖腹產(chǎn)的寶媽們,排尿方面的問題是比較嚴(yán)重的,因?yàn)樯a(chǎn)之后會(huì)增加腸胃消化的壓力,所以需要時(shí)刻觀察排尿情況,那么,我們來看一下要如何解決?
如果是自然生產(chǎn)的話大概兩個(gè)小時(shí)到四個(gè)小時(shí)左右就會(huì)排尿,而且在生產(chǎn)完12個(gè)小時(shí)到第二天排尿的次數(shù)會(huì)大大增加。如果在這些時(shí)間內(nèi)沒有正常排尿的話就要及時(shí)找醫(yī)生來看看是否有問題。要避免造成尿液滯留膀胱,很容易造成泌尿道的感染,而且如果膀胱脹得太大也會(huì)影響到子宮的恢復(fù)。
為了在正常的時(shí)間里排尿,新媽媽可以嘗試每十五分鐘到二十分鐘左右就收縮、放松一下骨盆,有利于刺激排尿,如果是剖宮產(chǎn)的產(chǎn)婦用導(dǎo)尿管,那么就要常常更換產(chǎn)褥墊,清洗外陰,這樣可以避免細(xì)菌滋生感染。如果是順產(chǎn)的可以在產(chǎn)后的幾個(gè)小時(shí)多喝水,吃些富含纖維的食物,在排尿的時(shí)候盡量放輕松,起床上廁所的時(shí)候動(dòng)作要慢。
一是要多喝水,多吃新鮮的蔬菜和水果,避免吃辛辣刺激的,或者是咖啡和酒等食物,還有暫時(shí)不要吃油膩的東西。多吃點(diǎn)富含纖維的蔬菜水果。
二是可以下床的時(shí)候多多下床走動(dòng)走動(dòng)。可以有效的幫助腸道的蠕動(dòng)和吸收消化,有助于盡快排便。
三是不要因?yàn)榕峦椿蛘唛e麻煩忍著不排便,這樣很容易引起感染的。如果實(shí)在是有便秘,那么可以請(qǐng)教醫(yī)生如何緩解。
坐月子應(yīng)該注重飲食調(diào)理,特別是應(yīng)該強(qiáng)化消化腸道的壓力,根據(jù)以上的分析,還需要觀察尿道的情況,因?yàn)楹苋菀滓鹈谀蚋腥镜膯栴},剛生完孩子的孕婦,體質(zhì)是非常虛弱的,尤其是排尿排便方面的障礙會(huì)比較明顯,如果想要盡快調(diào)理好身體的話,建議采取小編以上介紹的方法。