上下樓膝蓋疼怎么辦
很多中老年人都會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)現(xiàn)象，那就是自己上下樓梯的時(shí)候，覺(jué)得膝蓋比較疼，其實(shí)這種問(wèn)題的出現(xiàn)，很可能是長(zhǎng)時(shí)間因?yàn)橄ドw受到損傷，或者是一些壓迫問(wèn)題造成的，畢竟會(huì)直接影響我們的生活，所以我們還是需要了解，上下樓梯容易感到膝蓋疼，以及需要注意才去的治療建議。
常由慢性或急性損傷引起，如膝的長(zhǎng)期猛烈屈伸活動(dòng)，使髕、股之間發(fā)生長(zhǎng)期猛烈的摩擦；或長(zhǎng)期的直接壓迫；或高位或低位元元髕骨以及膝內(nèi)、外翻畸形等因素，均使髕骨軟骨粗糙、軟化、纖維化、破裂和脫落。損傷面積可逐漸擴(kuò)大，同時(shí)股骨髁的髕面亦發(fā)生同樣病變，還可以累及關(guān)節(jié)滑膜和脂肪墊，而發(fā)生充血、滲出和肥厚等改變?；颊叱鯙橄ゲ坎贿m，繼而有髕骨后方疼痛無(wú)力，膝內(nèi)側(cè)隱痛，休息后癥狀減輕或消失，氣候變化可加重病情?；顒?dòng)時(shí)或活動(dòng)后疼痛加重，上、下樓梯尤為明顯。日久則出現(xiàn)持續(xù)性疼痛，并可產(chǎn)生股四頭肌萎縮，隨后，自覺(jué)髕、股之間有摩擦感，壓迫髕骨有疼痛，尤以膝外側(cè)壓痛明顯，膝關(guān)節(jié)活動(dòng)度正常，但有細(xì)小摩擦音。
建議純中藥熬制的膏藥外敷治療.不明之處咨詢大夫.
可外敷舒筋活血，消腫止痛，活血散淤，祛風(fēng)散寒的膏藥治療."膏藥外敷治療，局部滲透力強(qiáng)，藥物分子經(jīng)皮膚吸收參與血液循環(huán)，直達(dá)病處，并通過(guò)皮膚傳導(dǎo)至經(jīng)絡(luò)、筋骨，激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能，促進(jìn)功能恢復(fù)而達(dá)到快速治愈目地。
以上就是關(guān)于上下樓梯的時(shí)候，容易出現(xiàn)膝蓋疼的因素介紹，希望大家在了解了這些常識(shí)之后，都能夠注意，如果發(fā)現(xiàn)自己也存在類(lèi)似的現(xiàn)象，那么就應(yīng)該更加注重膝蓋的護(hù)理和保養(yǎng)了，因?yàn)槿绻闆r變得嚴(yán)重，會(huì)直接影響我們的正常生活。
