睡覺(jué)要不要枕頭呢
有些人睡覺(jué)，不僅僅喜歡平躺著睡還喜歡趴著睡，平日里側(cè)躺睡的話或者是趴著睡的話，會(huì)擠壓到自己的前胸壓后背，俯臥的人，會(huì)壓到自己的后背，而且呢，還會(huì)壓倒自己的前胸，其實(shí)無(wú)論怎么選擇正確的睡覺(jué)方法都有一個(gè)壓迫與被壓迫的關(guān)系。那么睡覺(jué)要不要枕頭呢該如何應(yīng)對(duì)呢！
有人說(shuō)，他站起睡，那樣成了上身壓迫下身，全身重量壓在腳心，被壓迫者，更加苦不堪言。
那么選擇怎樣的睡覺(jué)姿勢(shì)最好呢，這要根據(jù)個(gè)人情況而定?？茖W(xué)研究說(shuō)人最好是向右側(cè)睡，這也許是人類最好的睡覺(jué)姿勢(shì)，但最好的未免就是通用的，比如胖子，胖子只能選擇一種科學(xué)上認(rèn)為不好的睡覺(jué)姿勢(shì)----仰睡。胖子若側(cè)睡，整個(gè)體重壓在手臂上，絕睡不長(zhǎng)久，胖子仰睡，龐大的身軀分散在寬廣的后背上，相對(duì)每個(gè)部位的壓迫就輕些，加上胖子睡得比較死，這樣也睡得長(zhǎng)久。
瘦子睡覺(jué)，哪種姿勢(shì)都可以，除了左側(cè)睡，因?yàn)槿碜钪匾钠鞴僭谧筮?，最重要的器官自然不能被壓迫，特別是越長(zhǎng)越大，體重越來(lái)越沉的人。
綜上所述，只要重力存在，壓迫和被壓迫的關(guān)系，始終存在。當(dāng)壓迫始終存在的時(shí)候，我們自身只有選擇一種相對(duì)舒服的壓迫姿勢(shì)睡覺(jué)。
有些人說(shuō)，那在太空中睡覺(jué)就沒(méi)有壓迫，想來(lái)那也是事實(shí)，只是在空氣中生活慣了的人，一旦漂在太空，失去壓迫后的身體，怎么睡也不會(huì)踏實(shí)，那時(shí)肯定會(huì)想，還是地球好，有點(diǎn)壓迫，睡在床上才穩(wěn)當(dāng)
很多人覺(jué)得生活當(dāng)中睡到這枕頭不舒服，可有有的人呢又覺(jué)得睡覺(jué)的時(shí)候不枕枕頭早上起來(lái)脖子容易落枕，枕頭的作用還是因人而異的，枕頭可以對(duì)于人們的頸椎舒緩有著非常好的功效，那么有的人呢也不適合真枕頭。
