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未滿月的寶寶睡覺總是一驚一乍的發(fā)抖怎么辦

2017-05-26 22:37:04  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:我們很多未滿月的寶寶經(jīng)常容易出現(xiàn)發(fā)抖的情況,這可能是由于我們自身體內(nèi)出現(xiàn)了營養(yǎng)不良的情況,早知道我們的媽媽們一定要為我們的孩子們做

我們很多未滿月的寶寶經(jīng)常容易出現(xiàn)發(fā)抖的情況,這可能是由于我們自身體內(nèi)出現(xiàn)了營養(yǎng)不良的情況,早知道我們的媽媽們一定要為我們的孩子們做好輔食,盡量多喝一些牛奶可以有效地幫助我們補(bǔ)充鐵的缺乏的鈣物質(zhì),詳細(xì)的為大家普及一下未滿月的寶寶睡覺總是一驚一乍的發(fā)抖怎么辦吧。

1.要加強(qiáng)身體的鍛鍊,提高本身之健康狀況及身體 素質(zhì),尤其應(yīng)注意耐寒力及耐久力之增進(jìn)。身體情 況不佳時,特別是疲勞和饑餓時,不要進(jìn)行劇烈 運(yùn)動。

2.運(yùn)動前,必須認(rèn)真地做好準(zhǔn)備動作及暖身,對容易 發(fā)生痙攣的肌肉可先做適當(dāng)?shù)陌茨Γ豢赏蝗贿M(jìn)行 緊張用力的動作或劇烈的運(yùn)動。

3.在高溫或進(jìn)行長時間劇烈運(yùn)動時,應(yīng)是當(dāng)?shù)难a(bǔ)充電 解質(zhì),身體疲勞時,應(yīng)有充分的休息再進(jìn)行運(yùn)動。 游泳下水時應(yīng)先用冷水淋浴,并做暖身運(yùn)動。使全 身肌肉逐漸適應(yīng)冷水的刺激,水溫過低時,游泳的 時間不宜過長。

4.預(yù)防勝於治療,當(dāng)發(fā)生肌肉痙攣時需鎮(zhèn)定并小心 處理,運(yùn)動時更不可以勉強(qiáng)。

以上介紹的未滿月的寶寶睡覺總是一驚一乍的發(fā)抖怎么辦的方法為我們提供了科學(xué)的指導(dǎo)和建議,同時我們?nèi)粘R欢ㄒ獮槲覀兊膶殞殏儬I造一個比較不錯的居室環(huán)境,才能夠更有效地幫助我們降低寶寶出現(xiàn)這種情況的幾率。

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