睡眠中呼吸困難的原因是什么
擁有一個好的睡眠質(zhì)量，對于整個人的精神狀態(tài)有著關(guān)鍵性作用，而人們在睡眠方面總是會遇到各種問題，比如說是出現(xiàn)了失眠的現(xiàn)象，還有不少朋友會在睡眠中出現(xiàn)呼吸困難的問題，最后是由于呼吸困難把自己從睡眠中憋醒。那么睡眠中出現(xiàn)呼吸困難是怎么回事呢？
夜間睡眠時，感覺呼吸困難，好象有東西壓在身上，從睡眠中憋醒，出現(xiàn)這種現(xiàn)象，最多見的就是我們所說的“睡壓”現(xiàn)象。
出現(xiàn)睡壓的原因有：
—、睡眠姿勢不良，如左側(cè)臥、或是仰臥位時手壓在胸口上、趴著誰、或者是被子蒙頭等。造成睡眠中呼吸不暢，就會出現(xiàn)從睡眠中驚醒的情況。采取合適的睡姿，可避免睡壓的出現(xiàn)。
二、情況是可能有呼吸暫停綜合癥。 成人鼾癥是一種很常見的睡眠現(xiàn)象，因上呼吸道有阻塞，如鼻息肉、鼻甲肥大、咽腔狹窄、懸雍垂松弛、舌根后墜等，使氣流通過受阻，可有反復呼吸暫停，造成睡眠中憋醒、胸悶、、睡眠質(zhì)量差等。肥胖、酗酒、吸煙等，更易引起打鼾。耳鼻喉科就診，可以明確原因，對癥處理，解除鼾癥。
此外，如為老年人睡覺時被憋醒，還要考慮是不是心臟原因引起的，常見的是冠心病引起的心功能不全。因為，當心臟病有心功能不全時，病人常有肺部郁血，影響呼吸功能，當夜間平臥時更明顯，常使患者出現(xiàn)胸悶、呼吸困難，而被憋醒?？勺鲂碾妶D、胸片或心臟B超診斷。
可以看出，睡眠中出現(xiàn)呼吸困難的現(xiàn)象還是具有一定危險性的，如果排除了由于睡眠姿勢不當?shù)囊蛩刂?，那么就是由于身體患有某些疾病而導致的。建議出現(xiàn)睡眠中呼吸困難的朋友需要進行詳細的體檢，找出原因后及時治療，這樣才能擁有健康，擁有好的睡眠。
