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瘦腿拔罐穴位方法

2017-04-25 17:08:43  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:瘦腿的時候很多人會想到通過拔罐的方式來給自己瘦腿,瘦腿的時候拔罐的方式也是不錯的 ,并且這樣的瘦腿方法簡單,又不用自己做很辛苦的事

瘦腿的時候很多人會想到通過拔罐的方式來給自己瘦腿,瘦腿的時候拔罐的方式也是不錯的 ,并且這樣的瘦腿方法簡單,又不用自己做很辛苦的事情,所以說很多人就非常的原因選擇這樣的方法來給自己拔罐瘦腿,讓自己的腿細(xì)長迷人,這個也是很多女孩子心目中的夢想,那么瘦腿拔罐穴位的方法到底有哪些呢?

拔罐一直是我國古代的文明發(fā)展,詳細(xì)了解拔罐減肥的穴位,讓我們對漸漸提提神。

取穴:大椎、風(fēng)門、肺俞、膏肓、曲垣。

操作法:患者取俯伏坐位或俯臥位,取大小適宜的火罐用閃火法或投火法等,將火罐吸拔在所取穴位上,留罐10~15分鐘。每3~4天治療1次(根據(jù)皮膚反應(yīng)而定),5次為1療程。

腹部穴位減肥

以下穴位,用閃火法,在穴位留罐20分鐘,每周2~3次。

中脘穴(位于肚臍上方)功效:聚集及傳導(dǎo)水液和脂肪。大橫穴(位于肚臍右側(cè))功效:通腹去脂,調(diào)理脾胃。關(guān)元穴(肚臍下面)功效:募集小腸經(jīng)氣血、傳導(dǎo)任脈水濕的效用。

學(xué)會如何用中醫(yī)的經(jīng)絡(luò)、穴位正確的減肥,如何達(dá)到有效的減肥、瘦身!中醫(yī)減肥是需要辨證的,不是千篇一律的,每個人的肥胖部位不同,肥胖原因不同,那么減肥的穴位自然不同!如何辨證的運(yùn)用穴位,首先就需要辨證歸經(jīng)選穴!

詳細(xì)了解拔罐減肥的穴位,對我們以后的身體健康會帶來很大的幫助。

通過這些穴位來進(jìn)行拔罐的話就可以讓自己得到瘦腿的效果,當(dāng)給自己瘦腿的時候必須要先試試體育方面的運(yùn)動,如果效果不佳的話再考慮這樣的方法來瘦身,因為這個拔罐的方式來瘦腿的話效果是因人而異的,而體育鍛煉的方式才是最好的減肥方法,收掉自己大腿的時候最好是讓自己的腿多走路。

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