三大飲食秘訣讓你的罩杯猛增
2017-07-24 07:59:51 來源：360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語：飲食豐胸
第一、吃生花生米
買生的花生米（一定要生的，最好是當(dāng)年新鮮的，炒過或者鹽焗的都不要吃，會(huì)肥），隔2個(gè)小時(shí)吃10-20顆，認(rèn)真吃，
飲食豐胸
第一、吃生花生米
買生的花生米（一定要生的，最好是當(dāng)年新鮮的，炒過或者鹽焗的都不要吃，會(huì)肥），隔2個(gè)小時(shí)吃10-20顆，認(rèn)真吃，要嚼到很碎很碎在咽，可以補(bǔ)充油脂和維生素B2。
吃了感覺胃不舒服的，是因?yàn)閷?duì)那個(gè)紅衣的反應(yīng)，可以把紅衣剝了再吃，保證胃就不會(huì)再難受了。
第二、喝紅棗茶
準(zhǔn)備些大棗，西洋參，紅花（少量一點(diǎn)）每天泡水一杯，只喝水，不能加糖?？梢哉{(diào)氣血，通經(jīng)絡(luò)，月經(jīng)也就順暢了，而且能提氣，就是不會(huì)老感覺疲倦，打不起精神。
第三、月經(jīng)期間喝生姜紅棗水
月經(jīng)期喝生姜紅棗水（用鍋多煮了放冰箱，每天早晨熱了喝一杯）晚上睡覺之前用熱姜水泡腳，月經(jīng)期保證你血液排除順暢。我現(xiàn)在可是面色紅潤，連指甲都是粉粉的。
