前額兩側(cè)掉頭發(fā)怎么辦
掉頭發(fā)是我們?nèi)粘?a href="http://www.chouju30.cn/sh/" target="_blank" class="keylink">生活中在平常不過的事情了，尤其是一些用腦過度的人更容易出現(xiàn)掉頭發(fā)的情況，對(duì)于掉發(fā)不是非常嚴(yán)重的人來講掉的頭發(fā)不會(huì)對(duì)自己的美觀產(chǎn)生什么影響，對(duì)于掉發(fā)嚴(yán)重的人來講那就屬于脫發(fā)了，脫發(fā)主要表現(xiàn)在頭頂或是前額的兩側(cè)，最近人們對(duì)前額兩側(cè)掉頭發(fā)該怎么辦表示非常的關(guān)注，下面我們就來為大家詳細(xì)的講解一下。
掉頭發(fā)的原因與營(yíng)養(yǎng)有關(guān)，與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關(guān)系，可查血微量元素，平時(shí)不要經(jīng)常處于精神緊張狀態(tài)?？稍诘纛^發(fā)的地方經(jīng)常用生姜擦一擦，可促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)，飲食營(yíng)養(yǎng)要全面，適當(dāng)多吃些硬殼類食物，適當(dāng)吃些黑芝麻！
脫發(fā)的原因有很多，有脂溢性脫發(fā)、血虛、血熱性脫發(fā)、腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā)，宜對(duì)癥治療為佳;另外，還要注意營(yíng)養(yǎng)調(diào)理，頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白，因此要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、B族維生素及維生素C和鈣，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂過高的食物，保證充足的睡眠，對(duì)治你的脫發(fā)有一定的好處。
治療以補(bǔ)腎生發(fā)為主。用制首烏，菟絲子，補(bǔ)骨脂，枸杞子，云苓，當(dāng)歸，山藥，丹參，黑豆進(jìn)行調(diào)理。中成藥可用七寶美髯丹。
建議大家在日常生活中一定要懂得保養(yǎng)自己，千萬不要因?yàn)檫^度勞累而出現(xiàn)一些傷害自己身體的情況發(fā)生，脫發(fā)的出現(xiàn)就已經(jīng)預(yù)示著身體受到了某些方面的影響，建議大家不要不以為然，一定要對(duì)自己的情況足夠重視。
