生理性乳腺增生雖然并非病理改變，但也是女性全身內(nèi)分泌代謝功能紊亂的早期表現(xiàn)。中醫(yī)認(rèn)為乳腺增生大多與“七情不暢、氣血不通、脾胃失調(diào)”等相關(guān)，因此，要想擺脫乳腺的亞健康狀態(tài)，就需從調(diào)節(jié)情緒、暢通氣血等方面入手。

馬上就立秋了，立秋過后氣溫逐漸由升溫轉(zhuǎn)成降溫，氣候雖然早晚涼爽，但人極易倦怠、乏力等。根據(jù)中醫(yī)“春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰”的原則，此時(shí)進(jìn)補(bǔ)十分必要。但是，女性秋季適合進(jìn)補(bǔ)并不意味著可以亂補(bǔ)，應(yīng)注意九忌，一起來看看。

據(jù)調(diào)查，有75%的女性一生中至少患過一次霉菌性陰道炎。陰道炎給女性的身心健康帶來了很大的困擾，而且這種疾病很難治愈，經(jīng)常反復(fù)。這種疾病來臨的時(shí)候很隱秘，那如何發(fā)現(xiàn)患上陰道炎？下面是一下小測試，看看你自己是否已經(jīng)踏入陰道炎的紅燈區(qū)？

可根據(jù)自己的年齡和興趣進(jìn)行鍛煉，提高身體素質(zhì)。熬夜中如感到精力不足或者欲睡，就應(yīng)做一會(huì)兒體操、太極拳或到戶外活動(dòng)一下。三是調(diào)整生理節(jié)律。常年熬夜者應(yīng)根據(jù)作息時(shí)間表，并不斷修改至適應(yīng)。

生活中難免上當(dāng)受騙，但是有一些受騙卻是自己造成的，任何時(shí)候不能貪圖小利，下面講的是真實(shí)的事情，整個(gè)過程只在幾分鐘的時(shí)間，360常識(shí)網(wǎng)希望通過這樣實(shí)例，提醒大家謹(jǐn)防騙子們的新招數(shù)。

女性的陰道是弱酸性的，有一道天然的保護(hù)屏障，其實(shí)這一切有賴于陰道內(nèi)的有益菌，有調(diào)查顯示，通過對育齡女性的檢查，發(fā)現(xiàn)近93%的人陰道內(nèi)都有陰道乳酸桿菌，那為什么女性陰道內(nèi)也會(huì)有乳酸桿菌呢？陰道的乳酸桿菌究竟有哪些作用？

有相當(dāng)一部分女性，是由于性伴侶的不治療而令女性反復(fù)發(fā)作。霉菌可寄生于人體內(nèi)的陰道、口腔、腸道，這3個(gè)部位的霉菌可互相傳染，所以治療的當(dāng)務(wù)之急是割斷中間的鏈條。下面是霉菌的5個(gè)藏身之處，我們一起來了解一下。

月經(jīng)是女性非常特殊的時(shí)期，需要細(xì)心的呵護(hù)。很多地區(qū)從祖輩傳下來認(rèn)為例假期間不洗頭為好，因?yàn)閬砝傧搭^很容易生病，那這種說法是否有根據(jù)呢？月經(jīng)期間究竟能不能洗頭？會(huì)對我們的身體有哪些影響？我們一起來看一下。

所謂過勞死是指勞動(dòng)者由于工作、生活規(guī)律遭到破壞，疲勞過度、壓力過大，將突然引發(fā)身體潛在的疾病急性惡化，救治不及時(shí)而危及生命。目前，

在青春期乳房開始發(fā)育的時(shí)候，少女就該注意乳房的保養(yǎng)了，過遲穿胸罩，可能會(huì)導(dǎo)致乳房下垂。女人對于胸罩的選擇也是要有講究的，胸罩不合適，也會(huì)影響到乳房的健康。下面教你如何正確選擇文胸。

寶寶哭鬧不止主要是指寶寶哭鬧持續(xù)不停止，哭，可以使寶寶胸廓和腹部的活動(dòng)加大，使喉部發(fā)育加快。如何辨別寶寶哭鬧的含義，媽媽也要懂得。寶寶哭鬧不止主要分為兩種，包括病理性寶寶哭鬧不止和非病理性寶寶哭鬧不止。

蘋果是種很不錯(cuò)的食物，營養(yǎng)價(jià)值非常高，不僅可以養(yǎng)顏還有利于身體健康。而且口味香甜，很受女人的喜愛。不過女人來大姨媽的時(shí)候要特別注意飲食，因此有人問來大姨媽吃蘋果好嗎？女人們不妨來看一看吧。

生活中很多女人都愛吃龍蝦，然而女人來月經(jīng)的時(shí)候是需要特別注意飲食的，因此有人問月經(jīng)期可以吃龍蝦嗎？以下為大家詳細(xì)介紹，同時(shí)也介紹了適合月經(jīng)期吃的食物，大家不妨來看一看吧。

懵懂的小女生比較好泡，因?yàn)檫@類女生，由于缺少戀愛經(jīng)驗(yàn)，不懂得如何防備男生，在加上在這個(gè)年齡段對于感情的萌芽，已經(jīng)開始有對愛情的渴望，所以懵懂少女比較好上手。

寶寶一般發(fā)燒，家長都很容易聯(lián)想到是感冒。因?yàn)楦忻鞍l(fā)燒這樣的現(xiàn)象是最常見的。但是，寶寶夏天發(fā)燒不見得是感冒。因?yàn)橄奶彀l(fā)燒的背后可能有很多復(fù)雜的原因。比如暑熱，也同樣會(huì)引起寶寶發(fā)燒，那如何區(qū)別？一起來看看。