薏米紅豆粥電飯煲的做法
2017-07-09 00:09:03 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：薏米紅豆粥是我們平時生活中很多女性都比較喜歡的一種食物，它不僅營養(yǎng)價值豐富還能幫助女性達(dá)到減肥和美容的目的，但是薏米紅豆粥做起來也
薏米紅豆粥是我們平時生活中很多女性都比較喜歡的一種食物，它不僅營養(yǎng)價值豐富還能幫助女性達(dá)到減肥和美容的目的，但是薏米紅豆粥做起來也是需要一定的時間才能把薏米和紅豆煮爛，但是如果我們利用好家里的常用電器電飯鍋進(jìn)行煮薏米紅豆粥就方便許多，下面一起了解一下薏米紅豆粥電飯煲的做法
薏米紅豆粥電飯煲的做法
做法一
1.紅豆不容易爛，所以通常我都要洗凈后、浸泡四小時以上。
2.薏米洗凈后也略浸，不用太久，半小時左右吧。
3.兩樣?xùn)|東一起入電飯鍋，多放一點(diǎn)水，因?yàn)榧t豆比較漲。
4.插電（我們家的是最古老的只有煮飯、保溫兩檔的那種），等到上氣后，就拔掉插頭、悶著。
5.不用理它，過個兩三個小時，再插一次電，如上所述，等到上氣后，就拔掉插頭、悶著。
6.再過個兩三個小時，再插一次電，如上所述，等到上氣后，就拔掉插頭，放入冰糧，然后悶著。
再過個兩三小時，就能吃上香香、軟糯的紅豆薏米粥了。
做法二
1. 提前一個晚上把紅豆薏米泡好.（薏米不要放太多.紅豆的三分之一最好）
2. 提前燒好一壺?zé)崴?把紅豆薏米洗干凈放冰糖然后加入熱水就可以蓋好.按煮飯的鍵即可（用熱水是煮的速度更快點(diǎn)）
3. 提醒一下.記時30分鐘就好.然后按保溫鍵.（因?yàn)檫@樣不會有湯汁噴出來）保證電飯煲外面干干凈凈.
4. 能保溫20分鐘的話口味更佳！
小貼士
要控制好時間.要不然湯汁就會溢出來了.
上面就是對薏米紅豆粥電飯煲的做法的介紹，通過了解以后我們知道用電飯鍋?zhàn)鲛裁准t豆粥非常的簡單快捷，而且在煮粥期間我們可以制作一些其他的事情，這樣也能節(jié)省我們很多時間，但是值得注意的是薏米屬于涼性的食物盡量不要空腹食用，并且在月經(jīng)期也不要食用。
