火龍果有什么副作用
2017-07-07 14:22:19 來源：360常識網
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導語：火龍果是一種比較美味的水果，在人們的生活中是比較常見的一種熱帶水果，由于火龍果的營養(yǎng)價值非常高，人們非常喜歡用火龍果來補充身體的需
火龍果是一種比較美味的水果，在人們的生活中是比較常見的一種熱帶水果，由于火龍果的營養(yǎng)價值非常高，人們非常喜歡用火龍果來補充身體的需要，火龍果不僅是營養(yǎng)豐富，還能夠用來制作其他的烹飪食物，但是有人覺得火龍果是有副作用的，那么，火龍果有什么副作用呢？火龍果不能多吃嗎？
火龍果中含鐵元素量比一般水果要高。鐵元素是制造血紅蛋白及其他含鐵物質不可缺少的元素，對寶寶身體健康有著重要作用。
火龍果富含抗氧化劑維生素C，可以給寶寶適當吃一點，但不必多吃。
1、火龍果不適宜吃太多，火龍果本身有潤腸通便的作用，小嬰兒吃多了會腹瀉的。
2、火龍果屬涼性，有臉色蒼白、四肢乏力、經常腹瀉等癥狀的寒性體質的寶寶不宜多吃。
3、火龍果性微寒，含有一定的膳食纖維，對于緩解寶寶便秘有輔助作用，但是也易引起過敏反應，所以寶寶最好在7、8個月以后再添加，而且一定要少量。
4、火龍果是熱帶水果，最好現(xiàn)買現(xiàn)吃。如需保存，則應放在陰涼通風處，而不要放在冰箱中，以免凍傷反而很快變質。
從以上的講解來看，火龍果有什么副作用這個問題是不存在的，一般來說熱帶水果都有一定的副作用，例如吃多了芒果會出現(xiàn)燥熱的癥狀等等，但是由于火龍果這種水果的性狀溫和，基本上是沒有不良反應的，因此，人們不用擔心。
