手脫皮胡蘿卜素的作用有哪些
水是生命之源，我們的喉嚨缺水，喉嚨就會(huì)有疼痛感，皮膚缺水，就會(huì)蛻皮，尚且不說植物都需要澆水，更不用說我們?nèi)祟惲?，每次到了春天這樣一個(gè)干燥的季節(jié)，皮膚就會(huì)產(chǎn)生缺水的現(xiàn)狀，手蛻皮是其中的一種，下面就介紹一下，手蛻皮胡蘿卜素的作用有哪些，希望能夠?yàn)榇蠹姨峁椭?/p>
手脫皮的原因：
缺乏維生素C。一搬出現(xiàn)在喜歡挑食的人當(dāng)中，因?yàn)樯眢w所需各種營(yíng)養(yǎng)和元素不均衡。
人體缺少水分，皮膚代謝過快造成的。
皮膚過敏引起脫皮。皮膚過敏大都與自身自體條件有關(guān)。
酸堿不平衡導(dǎo)致脫皮。一搬人的酸堿平衡度都基于正常，如果長(zhǎng)期使用堿性香皂、洗手液、洗衣粉等就會(huì)導(dǎo)致酸堿不平衡從而脫皮。
有的人手和腳一到冬天就脫皮，開始刺癢、起小皰、脫皮，脫皮面積逐年加大，并向深層擴(kuò)展，最終露出鮮嫩肉色。由營(yíng)養(yǎng)缺乏引起的手腳脫皮一般與缺乏維生素A有一定的關(guān)系。維生素A屬于脂溶性維生素，對(duì)皮膚的表層有保護(hù)作用，如果缺乏的話，就會(huì)引起皮膚干燥和脫皮等現(xiàn)象。
為了防止手脫皮，手要保持干凈，盡量少沾水，即使洗手最好用熱水；多吃富含維生素A的食物，如動(dòng)物肝臟、蛋黃、牛奶、奶酪、魚類、貝類、胡蘿卜等。這些食物中的胡蘿卜素可在體內(nèi)轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素A，平時(shí)不妨多吃一點(diǎn)。需要注意的是，每天洗手后涂抹護(hù)手霜，也可以用維生素E丸擦在手上，一邊抹一邊按摩。
胡蘿卜素可以補(bǔ)充我們身體內(nèi)所缺失的維生素，很多人認(rèn)為缺水不需要補(bǔ)充胡蘿卜素，因?yàn)樗秃}卜素之間沒有任何的關(guān)系，這是不正確的理解，補(bǔ)充維生素，可以提高我們的自身免疫力，防止各種病毒和細(xì)菌的入侵，從而改變?nèi)彼默F(xiàn)狀，希望以上的方法能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?/p>
