嘴角開裂多與患者的維生素缺乏有很大的關(guān)聯(lián)，因此在日常生活中要做好相關(guān)的預(yù)防和保健工作，這樣才能避免出現(xiàn)嘴角開裂、潰瘍等病癥情況。下面我們來看一下如果在飲食方面進(jìn)行保養(yǎng)，那就是多吃一些新鮮的水果，多吃富含維生素的蔬菜等，只有這樣才能夠得到有效的調(diào)養(yǎng)和預(yù)防。

患者適宜的食物

1、水果的選擇：紅果、草莓、柿子、橙子，富含維生素c，宜常食用。

2、肉蛋奶的選擇：豬肉、豬肝、蛋黃、雞肉、鴨肉、牡蠣等，富含維生素b2，能促進(jìn)潰瘍愈合，維護(hù)粘膜的完整性。

3、蔬菜的選擇：芹菜、豆莢、萵筍、菠菜、油菜、茼蒿、藕、富含粗纖維，性質(zhì)寒涼，有保持大便通暢，引火下行的作用。

潰瘍患者的飲食禁忌

1、忌吃口香糖、巧克力、煙酒、咖啡、燙的食物及辛辣燒烤，油炸品等。這些都是易引發(fā)或加重口腔潰瘍的東西。

2、忌吃刺激性調(diào)味品如辣椒、醋、姜、蔥、八角等。這些食物不但會誘發(fā)疼痛，還會刺激潰瘍面，使其進(jìn)一步擴(kuò)大。

3、忌吃粗糙堅硬的食物如炸排骨、炸雞腿、堅果之類。因為這些堅硬的食物容易在潰面產(chǎn)生摩擦，加重病情。

4、忌吃研磨后的食物，如面包末、玉米或土豆片等，因為研磨后的食物，容易粘附在潰面，影響潰面的愈合。

5、忌吃過燙的食物。開水或滾燙的湯并不能殺滅潰瘍面的細(xì)菌，反而會造成刺激。因此，待食物冷卻到室溫后再進(jìn)食是最好的選擇。

另外，口腔潰瘍患者還需要掌握一些營養(yǎng)原則。

1、日常多吃新鮮的蔬菜、水果、多飲水、補(bǔ)充維生素和微量元素補(bǔ)充劑，對防治口腔潰瘍都有幫助。

2、保證每日攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)是修復(fù)口腔潰瘍創(chuàng)面所必需的營養(yǎng)素。

3、日常飲食要保證b族維生素的攝入。還要注意補(bǔ)充卵磷脂：長期不吃雞蛋黃導(dǎo)致的“爛嘴角”和口腔潰瘍。

5、口腔衛(wèi)生建議：經(jīng)常出現(xiàn)潰瘍者，不妨每日晨起用淡鹽水漱口，可能有一定效果。

綜上所述，上面的一些保養(yǎng)方面是不錯的，因此做為總愛發(fā)生嘴角開裂等情況的朋友應(yīng)該在平時就有所注意，不要等到有了疾病才想到這些問題，給自己帶來很不必要的情況影響，雖然不是大病，但是對生活和工作也會帶來負(fù)面問題。