嘴唇干裂該吃什么水果呢
嘴唇干裂怎么辦?嘴唇干裂可能是因?yàn)闅夂蛩?,可能是因?yàn)槿狈δ撤N維生素,也有可能是因?yàn)樯俸人仍蛩?。所以嘴唇干裂的朋友可以多喝水,或者多吃蔬菜,還可以使用唇膏預(yù)防。對(duì)于解決嘴唇干裂方法還不止這些,還可以選擇吃水果,下面為大家介紹嘴唇干裂該吃什么水果。
對(duì)于醉唇干裂可以選擇的水果:
1、獼猴桃
獼猴桃是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富的水果,被人們稱為果中之王。獼猴頭含有10多種氨基酸,以及豐富的礦物質(zhì),包括豐富的鈣、磷、鐵,還含有胡蘿卜素和多種維生素,其性味甘酸而寒,有解熱、止渴、通淋、健胃的功效。
2、柿子
柿子的營(yíng)養(yǎng)成分十分豐富,與蘋果相比,除了鋅和銅的含量蘋果高于柿子外,其他成分均是柿子占優(yōu)。要論預(yù)防心臟血管硬化,柿子的功效遠(yuǎn)大于蘋果,堪稱有益心臟健康的水果王,所以“每日一蘋果,不如每日一柿子”。
3.香蕉
從營(yíng)養(yǎng)角度看,香蕉是淀粉質(zhì)豐富的有益水果,而從中醫(yī)學(xué)角度去分析,香蕉味甘性寒,可清熱潤(rùn)腸,促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),但脾虛泄瀉者卻不宜。香蕉性寒,根據(jù)“熱者寒之”的原理,最適合燥熱人士享用。
4.枇杷
成熟的枇杷味道不錯(cuò),營(yíng)養(yǎng)頗豐,有各種果糖、葡萄糖、鉀、磷、鐵、鈣以及維生素A、B、C等。
5.梨
梨又被稱作快果、玉乳,因鮮嫩多汁被稱為“天然礦泉水”。具有清熱解毒、生津潤(rùn)燥、清心降火的作用。
嘴唇干裂可以多吃水果,至于嘴唇干裂該吃什么水果,認(rèn)識(shí)這一點(diǎn)也是很重要的。因?yàn)楸M管防治嘴唇干裂的水果有很多,除了以上介紹的之外還可以選擇甘蔗、西瓜等。但也不表明每種水果都合適,所以希望大家要在了解過后再實(shí)施,要學(xué)會(huì)呵護(hù)我們的嘴唇。