暈車應(yīng)該吃什么比較好？
暈車對(duì)我們很多人來說并不陌生，我們每天都必須要搭乘公交車，對(duì)我們來說公交車?yán)锏娜吮容^多，空氣不是太好。很多人對(duì)于暈車有時(shí)候都是選擇忍受，但是其實(shí)暈車也有很多的方法可以緩解，但是針對(duì)不同的人會(huì)有不同的體質(zhì)，所以相同的方法會(huì)有不同的效果。我們可以找到適合自己的方法，那么暈車到底吃什么可以緩解呢？
1、榨菜
榨菜色香味俱全，許多人都喜歡用榨菜佐餐，也有人喜歡在旅途中戴上一兩包榨菜。一來榨菜爽口開胃，能夠解除旅途勞乏;二來榨菜能夠緩解乘車時(shí)頭暈氣悶等暈車癥狀，有人甚至將榨菜稱之為“天然暈車寧”。
2、橘皮
乘車前的一個(gè)小時(shí)，將新鮮橘皮表面朝外，向內(nèi)對(duì)車，然后對(duì)準(zhǔn)兩鼻孔，用兩手指擠壓，皮重便會(huì)噴射出帶有芳香味的油霧，這種油霧能夠抑制暈車惡心的癥狀。
3、姜
將鮮姜片裝在小塑料袋內(nèi)，乘車的時(shí)候隨時(shí)放在鼻孔下面聞，使其辛辣味吸入鼻中。姜能夠預(yù)防暈車，因?yàn)樗軌蛭瘴杆?，阻止惡心?/p>
4、檸檬及橄欖
暈車的初期會(huì)產(chǎn)生過量的唾液，這些唾液會(huì)滴入胃內(nèi)，產(chǎn)生惡心的感覺。橄欖以及檸檬能夠產(chǎn)生鞣酸，使口腔干燥。因此在出現(xiàn)惡心初兆的時(shí)候吃點(diǎn)橄欖或者檸檬，有助于消除惡心。
預(yù)防暈車小竅門
1、暈車者于乘車前一小時(shí)，取傷暈車貼貼于肝臍上。如乘車超過一天，第二天另換一貼?？梢杂行У胤乐箷炣?。
2、上車前將腰帶束緊，防止內(nèi)臟過分在體內(nèi)游動(dòng)，有助于預(yù)防暈車病發(fā)生。
3、愛暈車的人，應(yīng)隨身裝塊鮮姜，在上車前可口含鮮姜2片，這樣暈車現(xiàn)象便能大大減輕。
暈車這種情況在我們身邊經(jīng)常會(huì)見到，很多人甚至一談到就會(huì)有暈車的癥狀。這個(gè)時(shí)候主要是與心態(tài)有關(guān)系，所以大家在坐車之前一定要調(diào)整好心態(tài)。除此之外還有其他的原因，大家要明白自己暈車的原因找到適合的緩解暈車的方法。小編介紹的對(duì)于暈車的朋友可以試一下哦。
