隨著現(xiàn)代社會(huì)人們對(duì)肝臟疾病的重視度越來(lái)越高，很多朋友們都意識(shí)到了肝臟對(duì)我們?nèi)梭w的重要性，因?yàn)轶w內(nèi)的一些毒素和垃圾都是依靠肝臟來(lái)進(jìn)行排泄，所以對(duì)肝臟的護(hù)理就非常有必要了.因此很多朋友在生活中就養(yǎng)成了喝養(yǎng)肝茶的習(xí)慣，那么感冒能夠喝養(yǎng)肝茶嗎？接下來(lái)的時(shí)間請(qǐng)朋友們和我一起去了解一下.

早晨吃姜有3大養(yǎng)生奇效

一是不感冒，二是遠(yuǎn)離膽管結(jié)石，三是保護(hù)肝功能。含姜的方法是：將生姜刮去皮(姜皮屬?zèng)鲂?，每天切四五片生姜(切得像厚紙一樣薄，切得太厚，很辣)，放在碗內(nèi)。每天早上起來(lái)，先飲一杯開(kāi)水，再用開(kāi)水沖到盛有姜片的碗中消毒處理，然后將姜片放在嘴里慢慢咀嚼，含10～30分鐘，將姜片咬爛，讓生姜的氣味，在口腔內(nèi)散發(fā)，擴(kuò)散到腸胃內(nèi)和鼻孔外。

晚上為何不宜吃姜

一天之中有陰陽(yáng)之分，從午夜開(kāi)始，自然界的陽(yáng)氣逐漸上升，至中午陽(yáng)氣最旺。午后陽(yáng)氣逐漸衰弱，直至午夜陽(yáng)氣最弱而陰氣最甚。午夜過(guò)后，陽(yáng)氣逐漸恢復(fù)。

中醫(yī)認(rèn)為天人相應(yīng)，白天陽(yáng)氣旺盛的時(shí)候應(yīng)該多活動(dòng)，溫補(bǔ)性質(zhì)的藥物吃下去就可以幫助陽(yáng)氣生發(fā)，可以攝人適當(dāng)?shù)年?yáng)性(溫性)食物，例如生姜等。晚上陰氣逐漸旺盛時(shí)，陽(yáng)氣就要收斂起來(lái)，不能再像白天那樣亢奮，這時(shí)如果攝入過(guò)多的溫?zé)崾澄锘蜓a(bǔ)品，會(huì)影響睡眠、影響身體合成代謝，不利于勞累后機(jī)體的自我修復(fù)，對(duì)身體有害。因此通常情況下，白天吃姜有益，晚上則不宜吃姜。

生姜是天然的抗衰老食物，就連春秋末期的孔子也通過(guò)食用生姜來(lái)養(yǎng)生保健、延年益壽。如今人人都知道生姜的好處，但也要了解怎樣食用生姜最能發(fā)揮其保健功效，專家建議，生姜要在早上食用，而不適宜在晚上食用。

相信隨著上述我們大家的了解，廣大朋友們對(duì)感冒是否能夠喝養(yǎng)肝茶的這個(gè)疑問(wèn)，心中也已經(jīng)有了更多的體會(huì)和認(rèn)知.當(dāng)然我也想再提醒一下大家，感冒的癥狀是我們沒(méi)有辦法避免的，但是我們一定要明白在感冒期間不能做哪些事情，這樣才能更好的避免一些不必要的麻煩出現(xiàn).