胃疼吃東西就疼怎么緩解？
2017-05-28 23:35:50 來源：360常識網(wǎng)
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導語：在生活中一些人在進食東西之后，會出現(xiàn)胃痛的癥狀，其實大多數(shù)都是由胃炎所導致的，胃炎的形成和日常的飲食習慣有著很大的關系有的年輕人，
在生活中一些人在進食東西之后，會出現(xiàn)胃痛的癥狀，其實大多數(shù)都是由胃炎所導致的，胃炎的形成和日常的飲食習慣有著很大的關系有的年輕人，經(jīng)常的熱度子或者吃零食，都會導致胃炎的形成，下面來具體介紹一下緩解的方法。
1、放松腹部
胃痛的時候，最好是可以找個地方平躺著，然后輕輕按摩腹部，這樣可以保障胃氣流通順暢，讓腹部舒服一點。
2、吃點東西
胃痛常常是因為饑餓產(chǎn)生的，這個時候如果有軟質食物的話，吃一點，比如面包、餅干等是很管用的，但不要喝牛奶，也不要吃硬的東西。平時可以買些蘇打餅干放在家里或工作的辦公桌里，以備不時之需。
3、給點溫暖
胃寒的人常常是因為受了冷的食物的刺激而發(fā)作的，這個時候喝點熱水，或是用熱水袋敷一會兒胃部，效果也是比較明顯的。
