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糖尿病人能吃龍利魚(yú)嗎

2017-05-24 12:25:48  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):糖尿病是是一種由高血糖引起的蛋白質(zhì)、脂肪、水和電解質(zhì)等一系列代謝紊亂綜合征。 隨著生活質(zhì)量的提高,加上人們沒(méi)有合理的對(duì)自己的飲食作

糖尿病是是一種由高血糖引起的蛋白質(zhì)、脂肪、水和電解質(zhì)等一系列代謝紊亂綜合征。 隨著生活質(zhì)量的提高,加上人們沒(méi)有合理的對(duì)自己的飲食作出安排,造成了很多人都患上了糖尿病,患者多表現(xiàn)為多飲多尿、多食消瘦等癥狀。糖尿病要及時(shí)治療,一旦發(fā)展嚴(yán)重還會(huì)引起白內(nèi)障等一系列的并發(fā)癥。

所以糖尿病患者要多注意自己的飲食和生活習(xí)慣,,尤其在飲食方面,如果稍不注意,就會(huì)加重病情。龍利魚(yú)是一種魚(yú)類(lèi),對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō),吃龍利魚(yú)會(huì)給身體造成影響嗎?我們一起來(lái)了解一下。

龍利魚(yú)具有海產(chǎn)魚(yú)類(lèi)在營(yíng)養(yǎng)上顯著的優(yōu)點(diǎn),含有較高的不飽和脂肪酸,蛋白質(zhì)容易消化吸收。其肌肉細(xì)嫩,口感爽滑,魚(yú)肉久煮不老,無(wú)腥味和異味,屬于高蛋白、低脂肪、富含維生素的優(yōu)質(zhì)比目魚(yú)類(lèi)。

龍利魚(yú)含有豐富的不飽和脂肪酸,魚(yú)體肌肉組織中飽和脂肪酸的相對(duì)含量為38.2%,不飽和脂肪酸的相對(duì)含量為54.6%,二十二碳六烯酸(DHA)有助于人體腦細(xì)胞的生長(zhǎng)發(fā)育和防止心臟病及多種疾病的發(fā)生,在半滑舌鰨的肌肉中,這種不飽和脂肪酸的相對(duì)含量高達(dá)3.2%。

龍利魚(yú)具有抗動(dòng)脈硬化、防治心腦血管疾病、增強(qiáng)記憶、保護(hù)視力的功效。無(wú)腥味和異味,屬于高蛋白,營(yíng)養(yǎng)豐富,歷來(lái)為我國(guó)沿海廣大消費(fèi)者待客的上等佳品,深受廣大消費(fèi)者青睞,目前活魚(yú)價(jià)格很高。

以上就是對(duì)龍利魚(yú)的介紹,我們也了解到了龍利魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。需要注意的是如果糖尿病患者正在服用藥物,一定不要停止服用藥物,多注意飲食習(xí)慣,龍利魚(yú)雖然營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,但患者也不要多吃,否則會(huì)對(duì)身體造成負(fù)面影響。

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