亚洲肥老太bbw中国熟女,免费男人和女人牲交视频全黄,韩国精品久久久久久,九九精彩视频第一页

當(dāng)前位置:首頁 > 飲食 > 疾病調(diào)理 > 正文

紅酒燉蘋果美容食療

2017-05-08 08:55:54  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:蘋果素來享有“水果之王”的美譽,蘋果是美容佳品,既能減肥,又可使皮膚潤滑柔嫩。蘋果是種低熱量食物,每100克只產(chǎn)生60千卡熱量;蘋果中營

蘋果素來享有“水果之王”的美譽,蘋果是美容佳品,既能減肥,又可使皮膚潤滑柔嫩。蘋果是種低熱量食物,每100克只產(chǎn)生60千卡熱量;蘋果中營養(yǎng)成份可溶性大,易被人體吸收,故有“活水”之稱,有利于溶解硫元素,使皮膚潤滑柔嫩。蘋果中還有銅、碘、錳、鋅、鉀等元素,人體如缺乏這些元素,皮膚就會發(fā)生干燥、易裂、奇癢。

蘋果的美容功效

1、防止肥胖:和其他水果相比,蘋果可提供的脂肪可忽略不計,它幾乎不含蛋白質(zhì),提供的卡路里很少,平均100克只有60卡路里。而且它含有豐富的蘋果酸,能使積蓄在體內(nèi)的脂肪有效分散,從而防止體態(tài)過胖。

2、美白牙齒:蘋果含豐富纖維素,其中的細纖維可以清除牙齒間的污垢,讓你有足夠自信的笑容。

3、排毒養(yǎng)顏:蘋果含豐富的果膠,有助調(diào)節(jié)腸的蠕動,而它所含的纖維質(zhì)可幫助清除體內(nèi)垃圾,從而助你排毒養(yǎng)顏。

4、美白皮膚:蘋果中含有大量的維生素C,常吃蘋果,可幫助消除皮膚雀斑、黑斑,保持皮膚細嫩紅潤。

紅酒燉蘋果美容食療的做法

1、蘋果去皮,用切蘋果的刀切成瓣狀。

2、把蘋果放入鍋里(深一點的奶鍋),倒入紅酒沒過蘋果即可。

3、用中火燉煮蘋果15分中關(guān)火。

4、蘋果在紅酒中浸泡兩個小時后食用最好

轉(zhuǎn)載申明:360常識網(wǎng),歡迎分享,轉(zhuǎn)載請注明出處!
? 1 丰城市| 长武县| 建湖县| 资源县| 三江| 全南县| 长垣县| 太仓市| 鱼台县| 蒲城县| 五华县| 广德县| 治多县| 普洱| 宁乡县| 兴安盟| 精河县| 四子王旗| 绥中县| 贺州市| 温州市| 盐源县| 嘉善县| 东台市| 沂南县| 元谋县| 临汾市| 文登市| 内黄县| 冕宁县| 乐至县| 连南| 河东区| 怀宁县| 桂林市| 伊吾县| 高淳县| 湘乡市| 德安县| 咸阳市| 永川市|