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白蘿卜鯽魚湯怎么做?

2017-07-10 20:10:19  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導語:白蘿卜鯽魚湯湯味鮮美,而且有很好的滋補作用,能夠改善身體虛弱四肢無力等這些狀況,而想要做出美味的白蘿卜鯽魚湯,也要注意處理干凈魚,

白蘿卜鯽魚湯湯味鮮美,而且有很好的滋補作用,能夠改善身體虛弱四肢無力等這些狀況,而想要做出美味的白蘿卜鯽魚湯,也要注意處理干凈魚,因為魚腥味,就會影響到食物的口感。

一、做法

輔料、蔥、姜

調(diào)料、鹽、雞精(可?。?,醋(可?。?/p>

1. 鯽魚一條處理干凈

2. 白蘿卜適量

3. 白蘿卜切薄片,越薄越容易入味

4. 蔥、姜切片

5. 蔥姜入鍋爆香,將鯽魚放入鍋中兩面煎硬

6. 添入湯碗容量1.5倍的水

7. 大火煮開魚湯直至魚湯變成奶白色,轉(zhuǎn)中火煮至水量減少至2/3左右

8. 加入薄白蘿卜片

9. 接著煮至蘿卜到自己喜歡的軟硬程度,調(diào)入少量鹽,如果個人喜歡,還可以調(diào) 入一點雞精提鮮,一點醋去腥。不過魚湯本身已經(jīng)有清鮮的味道,雞精可??;長時間煮的魚湯并無魚腥味,對魚腥味不是特別敏感的人也不必加醋

二、溫馨提示

1、鯽魚最好請賣魚的師傅將其宰殺好,自己弄還是有點麻煩哦。

2、鯽魚肚子里的那層黑膜一定要清洗干凈,以免會有腥味。

3、魚下鍋后不要急于翻面,待一面煎好后再翻面,可防止魚粘鍋破碎。

4、加入水燒開后一定要將上面的浮沫舀出,這樣煲出來的湯才會清亮。

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