驅(qū)寒姜湯的做法 這4種做法最有效了！
2017-07-10 20:09:50 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：凡是有點生活常識的人都知道，當身體受寒的時候可以喝一些姜湯，因為姜湯有很好的驅(qū)寒功效，但現(xiàn)在很多人還不知道如何煮姜湯來驅(qū)寒，下面教
凡是有點生活常識的人都知道，當身體受寒的時候可以喝一些姜湯，因為姜湯有很好的驅(qū)寒功效，但現(xiàn)在很多人還不知道如何煮姜湯來驅(qū)寒，下面教大家四種最有效的做法。
一、地瓜姜湯
材料
地瓜一個，生姜片若干，紅棗10余個，珍珠圓子（珍珠元宵也可）若干，紅糖適量，水適量
做法
1.地瓜削皮切塊，生姜切片。
2.鍋內(nèi)放水，放地瓜塊、姜片、紅棗、珍珠圓子（如果是珍珠元宵放得就不能早了，關(guān)火前5分鐘再放），大火開后轉(zhuǎn)小火煮30分鐘。
3.吃的時候根據(jù)自己口味加紅糖即可。
二、紅棗姜湯
材料：
生姜5片，大紅棗15顆，枸杞山楂自己加的，冰糖(它里面是白砂糖，覺得沒冰糖好，其實用紅糖最好，但家里沒有了，紅糖可以起到補中，養(yǎng)血，活血的作用，而且顏色會更漂亮)
做法：
1、先將所有材料都用清水洗凈，姜切片
2、鍋中放入姜片，紅棗，枸杞，山楂，放約1200ml水，置火上燒，大火燒開后轉(zhuǎn)中小火，約燒20分鐘，關(guān)火前2分鐘加冰糖
3、晾涼倒入容器中，可直接飲用或放冰箱冷藏飲用。
三、紅糖姜湯
材料
紅糖，姜，砂鍋
做法
1.姜捶碎，放到砂鍋里，加入紅糖適量，水兩杯
2.大火燒開水后轉(zhuǎn)小火煎5分鐘即可，要趁熱喝，冷了就不起作用了。
四、姜湯湯圓
材料
湯圓（餡料自己選擇）10個，姜100g，紅糖根據(jù)個人口味添加
做法
1、先將水煮開，放入紅糖，直至糖溶化
2、放入姜，大概煮1分鐘
3、放入湯圓，大概煮3分鐘（根據(jù)湯圓大小適量調(diào)整時間）
4、關(guān)火，蓋好蓋子，給湯圓和姜在里面燜一下，給姜的味道更加的滲入。
