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紫菜雞絲湯怎么做?

2017-07-09 17:28:03  來源:360常識網   熱度:
導語:在我們飯桌上是不是經常就會只出現(xiàn)一種菜湯,其實這樣對補充營養(yǎng)是非常的不好的,在平時的話最好是經常的換一些菜湯比較好,所以要是不知道

在我們飯桌上是不是經常就會只出現(xiàn)一種菜湯,其實這樣對補充營養(yǎng)是非常的不好的,在平時的話最好是經常的換一些菜湯比較好,所以要是不知道做什么湯的話你先可以選擇自己紫菜雞絲湯的,因為紫菜對人的身體也是很有營養(yǎng)的,而且雞肉對不充身體的蛋白質也很好,是一款菜湯不錯的選擇。

菜系及功效:家常菜譜 學齡期兒童食譜 老人食譜 補虛養(yǎng)身食譜 營養(yǎng)不良食譜

口味:咸鮮味 工藝:燒

紫菜雞絲湯的制作材料:

主料:雞胸脯肉70克

輔料:玉蘭片25克,紫菜(干)15克,雞蛋50克

調料:醬油8克,淀粉(玉米)3克,鹽2克,味精1克

紫菜雞絲湯的特色:味道鮮美,汁濃味厚。

制作:

1. 雞脯肉洗凈,去掉筋,切成細絲;

2. 玉蘭片切成絲;

3. 紫菜切成絲,倒入湯碗中;

4. 雞蛋打散;

5. 雞脯肉加入雞蛋液和水淀粉拌勻;

6. 鍋放在火上,放入雞湯,燒開;

7. 加入雞肉絲、玉蘭絲、醬油、精鹽、味精,待湯開后,撇去浮沫,倒在湯碗中即可。

紫菜雞絲湯的制作要訣:

本品需雞湯約750克,如果沒有雞湯可用清水代替。

擇菜、洗菜、切菜開始,到灶前點火、熱鍋、倒油、放花椒蔥姜蒜熗鍋、倒菜翻炒、起鍋放鹽味精、妝盤,上菜到餐桌,如何做紫菜雞絲湯還真是不容易啊!現(xiàn)在很多年輕人也都想學習著如何做菜,那不如就從這個紫菜雞絲湯如何做開始吧。

不管在做紫菜雞絲湯還是其他的菜的話,只要女性掌握了最主要的一種方法的話,那么這個菜湯就會顯得非常的好做,不要覺得上面的步驟這么多,其實最主要的就那么幾步,跟平時湯的做法是很相似的,所以女性一定要精通,所以一定要多研究。

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