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陳皮酸梅湯的做法有哪些

2017-07-09 17:19:04  來源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:陳皮酸梅湯對(duì)身體保健有很好的效果,尤其是天氣比較炎熱的時(shí)候,人們很容易沒有食欲,所以適當(dāng)?shù)暮人崦窚鋵?shí)是比較好的,但是你知道如何制

陳皮酸梅湯對(duì)身體保健有很好的效果,尤其是天氣比較炎熱的時(shí)候,人們很容易沒有食欲,所以適當(dāng)?shù)暮人崦窚鋵?shí)是比較好的,但是你知道如何制作陳皮酸梅湯嗎,看看下面所介紹的制作方法吧,這樣做出來的酸梅湯,一樣可以保持最原始,最純正的口味。

制作方法1

材料:烏梅、山楂、甘草,比例大概就是3:2:1,甘草多了味會(huì)苦。

做法:

1、將搭配好的材料放入盛滿水的鍋中煮開。

2、煮開后將火調(diào)為中火熬制40分鐘左右。

3、聞聞味熬制出來沒有,再品嘗下味道是否合適,如果合適就可以等涼后飲用了,如果味道太酸或太苦,可以放入冰糖調(diào)整一下。

制作方法2

原料:烏梅10粒,山楂干若干,桂花、冰糖適量。

做法:

1、烏梅、山楂山用清水沖洗干凈,放入碗中用水泡30分鐘;

2、砂鍋中倒入水,放入泡好的烏梅和山楂,大火煮開后,小火煮30分鐘;

3、最后倒入桂花和冰糖,融化即可關(guān)火。晾涼后過濾掉渣子,冷藏。

以上就是陳皮酸梅湯的制作方法,其實(shí)很多的保健飲品,要是我們自己能夠掌握它的制作方法,自己在家都可以輕松動(dòng)手制作完成,所以自己勿亂什么時(shí)候想吃的話,就不需要在有其他的苦惱了,盡情的享受這些美味營(yíng)養(yǎng)的保健飲品。

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