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腐皮青菜湯制作過(guò)程

2017-07-09 09:34:25  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):在日常生活當(dāng)中大家對(duì)于腐皮不陌生。在日常的生活當(dāng)中大家都會(huì)知道也非常的好吃,它屬于一種豆制品。而且還有非常高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值那么大家并不

在日常生活當(dāng)中大家對(duì)于腐皮不陌生。在日常的生活當(dāng)中大家都會(huì)知道也非常的好吃,它屬于一種豆制品。而且還有非常高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值那么大家并不知道,其實(shí)。還有腐皮青菜湯做法。不僅清爽可口,而且呢好吃美味,謝謝了,這篇文章是來(lái)為大家介紹腐皮青菜湯的做法。

豆皮青菜湯的做法步驟

1. 將買(mǎi)來(lái)的炸豆皮在鍋里的滾水中燙一分鐘撈起(去掉多余油脂),將水倒掉。

2. 鍋中換干凈的水燒開(kāi)后,將豆皮重新放入鍋中,加入少許鹽、姜絲煮開(kāi)。

3. 2-3分鐘后,鍋中湯汁略呈奶白色,這時(shí)加入切好的胡蘿卜絲和青菜煮開(kāi)即可。

小貼士

因?yàn)檎ǘ蛊び秃扛?,焯一下、放青菜目的都是為了去除多余的油脂,這樣不容易膩哦:)

以上為大家來(lái)介紹的是 腐皮 青菜湯,不僅鮮嫩美味。而且能非常的清淡可口適合多種人群之選。 腐皮不僅僅含有高營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,而且蛋白質(zhì)也很豐富

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