小學(xué)生寫(xiě)字標(biāo)準(zhǔn)坐姿
小學(xué)生寫(xiě)字姿勢(shì)哪樣是正確的呢,我們家長(zhǎng)在還在小的時(shí)候又該怎么樣來(lái)培養(yǎng)自己還在正確的寫(xiě)字姿勢(shì)呢,大家可以來(lái)看看小編下面所寫(xiě)的這篇文章,里面詳細(xì)的介紹了小學(xué)生的正確寫(xiě)字姿勢(shì),這個(gè)是值得大家來(lái)參考的。
1、每天準(zhǔn)備好寫(xiě)字的硬筆、卷筆刀,太短的鉛筆要及時(shí)更換。
2、低段學(xué)生用HB或3B以下的鉛筆,不用自動(dòng)筆;中段、高段學(xué)生少用自動(dòng)筆;多用鋼筆,不用或少用圓珠筆。
3、注意寫(xiě)字姿勢(shì)與習(xí)慣,堅(jiān)持做到“三個(gè)一”,即“一尺、一拳、一寸”,養(yǎng)成正確的寫(xiě)字姿勢(shì)和良好的寫(xiě)字習(xí)慣,即全身重量平均座落臀部;雙腳平放,略分開(kāi);保持挺胸、坐直,胸與桌沿保持一拳的位置;兩臂自然曲伸,右手執(zhí)筆,左手自然按于作業(yè)本的左側(cè)面。
4、學(xué)會(huì)正確的握筆姿勢(shì),右手執(zhí)筆時(shí),手指離筆尖一寸,用大拇指、食指分別從兩個(gè)方向夾住筆桿,用中指的第一節(jié)墊在筆桿下端;大拇指不能壓在食指上,無(wú)名指和小指依次自然彎向手心,并放在中指下方,筆桿后端斜靠在虎口處;筆桿與本子成四十五度,眼睛需能看到筆尖。
5、講究用心寫(xiě)字,運(yùn)筆時(shí)五指自然有力,除大拇指外,其余四指排列密合,無(wú)名指與小指輔助中指,掌心中空;以小指下方側(cè)緣為支點(diǎn),腕關(guān)節(jié)運(yùn)筆為主,手指關(guān)節(jié)運(yùn)筆為輔;左右筆畫(huà)運(yùn)腕,上下筆畫(huà)運(yùn)指,斜向筆畫(huà)腕指并用。做到眼到、筆到、心到,保證書(shū)寫(xiě)的規(guī)范、端正、整潔。
6、堅(jiān)持寫(xiě)好每天各學(xué)科的作業(yè)字,做到規(guī)范、端正、整潔。
7、積極參加每周的練字,培養(yǎng)耐力、毅力和意志力。
正確的寫(xiě)字姿勢(shì):
頭正:頭部端正,自然前傾,眼睛離桌面約一尺距離。
臂開(kāi):雙臂自然下垂,左右撐開(kāi),保持一定的距離。左手按紙,右手握筆。
身直:坐穩(wěn)身子,雙肩放平,上身保持正直,略微向前傾,胸離桌子一拳頭, 全身要放松、自然。
腳平:兩腳放平,左右分開(kāi),自然踏穩(wěn)。
常見(jiàn)的學(xué)生錯(cuò)誤握筆方法:
錯(cuò)誤一:拇指與食指平,握筆低,筆桿靠得太高。
錯(cuò)誤二:拇指包住食指,握筆低,筆桿靠得太高。
錯(cuò)誤三:筆桿靠得太低(會(huì)影響運(yùn)筆的靈活性),握筆低。
錯(cuò)誤四:手腕上拱,握筆低,拇指與食指平。
很多時(shí)候只有我們的姿勢(shì)是正確的那么我們不僅可以在做事的時(shí)候事半功倍,同時(shí)我們也可以寫(xiě)出一手漂亮的字體,因此有一個(gè)良好的寫(xiě)字姿勢(shì)是十分重要的,同時(shí)如果是我們從小就養(yǎng)成的好習(xí)慣,那么我們將會(huì)沿用一輩子的。